الثقة بالنفس والخجل
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
ليست كلها شر
ليست كلها شر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ لم أصدّق نفسي عندما وجدت خاصية إرسال المشاكل متاحة .. فلم أعد أعرف ماذا سأكتب! أأشكر كل القائمين على هذا الموقع ... أطالع موقعكم بشكل…
اهتزاز رأس الزهور: مشاركة
اهتزاز رأس الزهور: نقص ثقةٍ أممممممم؟؟ يا زهرتي: أظن بعد رد مجيبتك الشافي وتعقيب أستاذنا الدكتور وائل الضافي ليس لي إلا أن أستنتج أن حركة اهتزاز الرأس إنما هي تعبير حركي عن الرفض…
الإصرار والعزيمة إلى الثبات الانفعالي
الإصرار والعزيمة تبدو مشكلتي بسيطة بعض الشيء ولكنها تأتي معي وتتعقد، ولكن أتفهم قليل وضعي المراهق بطبيعته، لذلك يجب أن أجمع ما أحتاجه من أجل تلك الرحلة الطويلة حتى أمشي على طريق لا…
اهتزاز رأس الزهور: نقص ثقةٍ أممممممم؟؟
اهتزاز للرأس أنا فتاة على مستوى علمي عالي وأعمل بوظيفة مرموقة منذ ثلاث سنوات مررت بقصة حب من طرف واحد واختتمت بأن من أحب قد تزوج بأخرى عندها بدأت عندي عرض يتمثل في اهتزاز للرأس…
رهاب اجتماعي في مدرس
السلام عليكم؛ من فضلك يا دكتور ساعدني .... أنا عندي مشكلة نفسية متكررة ألا وهي أنني أشعر في محيط العمل أي المدرسة ( أنا مدرس رياضيات ) أنني غير مركز بالمرة ومخنوق ومضطرب جدا ومنسحب…
الكتكوت
هاي ..!؟ أنا اسمي مينا وعندي 21 سنة، أنا للأسف عندي مشكلة الثقة بالنفس والكآبة زي أصحابي مابيقولوا عليّ. أنا للأسف بفشل في التواصل مع اللي حولي ( من حولي ) أحياناً كثيرة مع أصحابي…
عواقب التدليل في الصغر
عواقب التدليل في الصغر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في البداية أحب أن أهنئكم على هذا الموقع الرائع، جزاكم الله عنا كل الخير لا أعرف من أين أبدأ فأنا لا أريد الإثقال عليكم، ولكني…
كل الحكاية...الثقة بالنفس.. م
كل الحكاية...الثقة بالنفس السلام عليكم؛ أشكرك د. داليا مؤمن وبارك الله لكي على الرد وعلى رفع المعنويات وأريد أن أضيف أن كل من يتقدم لي لا يعود يشكر أخلاقي وأعجبه ولكن لا أعرف سبب…
عقوق الآباء... لمن نلجأ؟!
أبي متزمت السادة القائمين على هذا الموقع أشكركم لما تقومون به من جهود وأتمنى أن تصل رسالتي إليكم على خلاف المرات الأخرى لا أعرف من أين أبدا لكن أعرف أنى أعيش في مرحلة متأزمة جدا…
تطوير الذات
Self development Salam alikom, I traveled to continue my study abroad. Among my reasons to travel was seeking knowledge, learning more about other cultures, and more or less…
رهاب اجتماعي واسترجاز وقسوة معاملة
نفسية سلوكية أرجوكم ردوا علي قبل ما أُجن وأفقد ما بقي لي في هذه الحياة موقع مجانين أنا أثق بكم كثيراً أرجوكم ساعدوني لقد تجدد بي الأمل عندما علمت بموقعكم، مشكلتي مع الخجل بدأت…
كل الحكاية... الثقة بالنفس
كل الحكاية... الثقة بالنفس السلام عليكم أنا أعاني من ضعف كبير في شخصيتي رغم أن سني 29 وموظفة وتعليمي عالي وترتيبي التاني بين إخواتي غير متزوجة أعاني دائما من حزن وكأني أبحث عنه…
أدوية الرهاب القديمة والحديثة
أدوية الرهاب R03;هل تنفع مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات مثل ( الانفرانيل, التفرانيل ) في التخلص من الرهاب أو على الأقل تخفف من أعراض الرهاب لأن الأدوية الحديثة مرتفعة السعر ويصعب…
ميرامار حدود كلامنا مع رؤسائنا م5
الدمار النفسي وضعف توكيد الذات م4 السلام عليكم ورحمة الله الأستاذ الدكتور/ مصطفي السعدني الدكتور الكريم دكتور مصطفي " ممكن أقول لسيادتك دكتوري العزيز الرائع مصطفي " ولا أكون خرجت…
الدمار النفسي وضعف توكيد الذات م4
توكيد الذات: ناوية تولعها حريقة في العمل م3 السلام عليكم ورحمة الله دكتور/ مصطفى أنا آسفة جدا على إزعاجك برسالاتي المتكررة ولكني أعرف أنك شخص كريم وتحب مساعدة الآخرين وإذا لم أكن…
هتلر وصدام والرهاب الاجتماعي
السلام عليكم؛ أنا سؤالي لماذا يظهر الرهاب عند البعض والبعض لا، على الرغم من مرورهم بنفس التجارب الأليمة والتربية القاسية من ضرب وإهانات .. كما نعلم أن إحدى أسباب الرهاب الاجتماعي…
ناوية تولعها حريقة في العمل م3
توكيد الذات: العمل والخوف والمفاجأة واللباقة م2 ناوية تولعها حريقة في العمل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور / مصطفى مهما عبرت لحضرتك عن امتناني وشكري لسيادتك وسعادتي إن في…
متى أتكلم؟ متى أسكت؟
السلام عليكم R03; يا دكتور أنا تعقدت والله اتعقدت حاسة نفسي ما أعرف أتكلم مع الناس يعني مقدر أتواصل وقبل ما أتكلم أفكر بالموضوع اللي بقوله أكثر من مرة أو إني أفكر بأي موضوع راح…
العمل والخوف والمفاجأة واللباقة م2
الدمار النفسي وضعف توكيد الذات م1 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور مصطفي أنا آسفة لإزعاجك مرة أخرى ولكني بصراحة أشعر براحة وأني لابد أن أتحدث مع أحد يفهم ما أقصده ويوضح لي بعض…
سادسة طب رهاب واكتئاب!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالب في الفرقة السادسة في كلية الطب أعاني من أعراض ما يسمى الرهاب الاجتماعي منذ ما تستطيع ذاكرتي التذكر, علاقتي بالأسرة جيدة ظاهريا ولكن نحن…