ملفات مجانين · اضطرابات ومشكلات نفسية
البدانة والنحافة
109 مواد، الأحدث أولًا.
الإسلام والطعام!!
قبل عدة أعوام كنت في اليايان وزرت أحد أسواقها الشعبية المعروفة فأذهلني ما شاهدت من المخلوقات البحرية التي يتم بيعها وأكلها. وبعدها ببضعة أعوام كنت في الصين وتجوّلت في أسواقها…
طعام الإنسان وصحته النفسية
قد يواجه الحديث عن النصائح الغذائية من الموقع الذي يختص بالصحة النفسية الاجتماعية بعض الانتقاد وهناك من سيقول أن هذا الأمر لا علاقة له بالصحة النفسية، وقد يعلق آخر أن البعض لا يجد…
البدانة واضطراب صورة الجسد
أرسلت "أزهار " من الأردن (اختصاصية تغذية، 35 سنة مسلمة) مشاركة في موضوع البدانة واضطراب نظرة الجسد السلام عليكم ورحمة الله. الدكتور وائل أبو هندي أسعد الله أوقاتك بكل الخير لم…
الأكرشة!!
رجلٌ أكْرَشً: عظيم البطن. الكَرِش : معدة كل حيوان ذي ظِلف أو خُفٍّ أو مجتر. والأكرشة يُقصد بها بناء البطون العظيمة أو التكريش, فيكون الواحد صاحب كُرشٍ, وهذا سلوك خطير معوق للحركة…
حقائق وأوهام حول السمنة وعلاجاتها!
حقائق وأوهام حول السمنة وعلاجاتها! ولماذا أصبح اللجوء لبعض (جراحات تخفيف السمنة) كالمستجير من الرمضاء بالنار؟! امتاز عصرنا الحديث بميزات كثيرة منها تقارب المسافات، وقلة الحاجة إلى…
أنواع النسيج الدهني الأبيض والبني
يوجد نوعان من النسيج الدهني Adipose Tissue في جسم الإنسان أحدهما هو النسيج الدهني الأبيضُ المعروف، والآخر هو النسيج الدهني البني (Brown Adipose Tissue BAT)، والذي يتميزُ بقدرته على…
التأثيراتُ الجسدية والنفسية لتأرجح الوزن
أصبح من المعروف الآن على مستوى العالم أن مآل الحمية المنحفة أو الريجيم بعد النجاح هو استعادة الوزن المفقود والعودة إلى الوزن السابق أو ما يزيد، ولا تكون النتيجة بالنسبة للشخص إلا…
جسدك مرآة نفسك2
البحث عن الأمان والرعاية لدى مرضى القرحة المعدية:تغلب ملاحظة القرحة المعدية والاثنى عشرية في أواسط العمر تقريباً، وغالباً ما تظهر بشكل مفاجئ، أو تعود للظهور بعد مرحلة من الشفاء.…
جسدك مرآة نفسك1
أدرك الإنسان منذ القدم الارتباط القائم بين الجسد والروح (النفس)، وكان هذا الارتباط موضوعاً أساسياً من المواضيع الفلسفية التي شغلت الإنسان في بحثه عن إجابات لأسئلة كثيرة حول نفسه…
الأكل الانفعالي Emotional Eating
من أكبر المشكلات التي يواجهها الأشخاص الذين يحاولون خفض أوزانهم والذين يتبعون أنظمة غذائية هو الأكل العاطفي Emotional Eating حيث يجد البعض نفسه تلقائياً -عندما يمر بأوقات ملل…
الرضاعة الطبيعية تقي من خطر السمنة
هل تساهم الرضاعة الطبيعية في التقليل من تطور السمنة؟ نعم، وفقا لباحثين فرنسيين أظهرت دراسة أن النظام الغذائي قبل عامين يلعب أيضا دورا رئيسيا. فمن شأن تغذية فقيرة بالدهون الغذائية…
النصائح الغذائية والصحة النفسية
قد يواجه الحديث عن النصائح الغذائية من الموقع الذي يختص بالصحة النفسية الاجتماعية بعض الانتقاد وهناك من سيقول أن هذا الأمر لا علاقة له بالصحة النفسية، وقد يعلق آخر أن البعض لا يجد…
ضوء الصباح، هل هو علاج ضد السمنة؟
للحفاظ على الرشاقة، يكفي الاستيقاظ في وقت مبكر. هذه هي نتائج دراسة أمريكية نشرت مؤخرا في مجلة PlosOne. نجح العلماء للمرة الأولى في جامعة نورث وسترن في الولايات المتحدة في إثبات…
علاج اضطراب صورة الجسد
من المهم بدايةً أن نفرق بين ثلاثة متغيرات فيما يتعلق بصورة الجسد (الحجم والشكل): الأول هوَ صورةُ الجسد المدركة من قبل الشخص، والثاني هوَ صورةُ الجسد المثالية في رأي الشخص، والثالثُ…
كيفَ تَـخْـتَـلُّ صورة الجسد ؟
تشملُ صورةُ الجسد جانبين معرفيين أحدهما معرفي إدراكي والآخر معرفي شعوري كما بينا من قبل، ويمكنُ أن تَخْتَلُّ صورةُ الجسد عندما يَخْتَلُّ الجانب المعرفي الإدراكي منها أي عندما…
الطعام يؤثر على الحالة النفسية
تبيَّن أخيراً أن نوعية الطعام تؤثر على الحالة النفسية للإنسان وقد تسبب بعض الأنواع المصنعة أمراضاً مثل الاكتئاب.... عندما جاء العصر الحديث بدأ العلماء بابتكار أساليب جديدة للطعام…
صوم البنات
مقدمة: ليس هناك مرض نفسي يثير الاضطراب في العاملين في الصحة النفسية مثل صوم البنات أو ما نسميه بفقدان الشهية أو القهم العصبي Anorexia Nervosa هذا المرض أمره شديد وفتاة من كل عشرة…
لماذا نأكلُ كذا.. ولا نأكلُ كذا؟
قام فريقٌ من الباحثين في سنة 1982 باستخدام لاحباتٍ مجهرية Electrodes زرعت في خلايا مناطق مختلفةٍ من الوطاء بحيثُ يسجل كلٌّ من هذه اللاحبات المجهرية نشاطَ الخلية العصبية التي زرع…
ما هي الآليات الدماغـية المنظمة للأكل؟
يعتبرُ الوطاءُ Hypothalamus؛ وهو منطقةٌ من الدماغ المتوسط.. مركزَ التنظيم للعديد من الوظائف الحيوية، والمسؤول عن ضبط معدلات الحرارة وعن تنظيم عملية الشرب والأكل، وغير ذلك من…
ماذا يجعلنا نتوقف عن الأكل
الإجابةُ البديهيةُ لهذا السؤال هي عندما نشبع، وهنا يصبحُ السؤال هو: وما هي مستشعرات الشبع Satiety Sensors تلك؟ وأينَ توجد في الجسد؟... إن ما يمكنُ استنتاجه من محاولات الإجابة على…