الثقة بالنفس والخجل
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
التخلص من الرهاب الاجتماعي خطوة خطوة
التخلص من الرهاب الاجتماعي خطوة خطوة أشكر موقع مجانين الذي أتاح لي ولغيري الفرصة لمعالجة مشاكلنا ومساعدتنا في بداية حياة جيدة وأفضل. مشكلتي باختصار؛ لدي حالة وهي أقرب إلى الرهاب…
أصدقائي: كيف أمزح معكم؟
كيف أمزح معكم؟ ليس لدي أصدقاء، ليس لأني منعزل أو متوحد بل لأني لا أملك أسلوب الحديث ولم أستطع في حياتي أن أزرع البسمة على وجه أحد ! أنا غير مضحك ومملٌ جداً، وعندما يجلس معي أي شخص…
شبح الرهاب... كيف أتخلص منه؟
شبح الرهاب... كيف أتخلص منه..... دكتور وائل ، تحية طيبة وبعد ..... أنا من متتبعي موقعكم الكريم من مدة. مشكلتي تتلخص بالرهاب الاجتماعي الذي أعاني منه منذ سنوات. باختصار أبدأ من…
كل الحكاية...الثقة بالنفس.. م
كل الحكاية...الثقة بالنفس السلام عليكم؛ أشكرك د. داليا مؤمن وبارك الله لكي على الرد وعلى رفع المعنويات وأريد أن أضيف أن كل من يتقدم لي لا يعود يشكر أخلاقي وأعجبه ولكن لا أعرف سبب…
كل الحكاية... الثقة بالنفس
كل الحكاية... الثقة بالنفس السلام عليكم أنا أعاني من ضعف كبير في شخصيتي رغم أن سني 29 وموظفة وتعليمي عالي وترتيبي التاني بين إخواتي غير متزوجة أعاني دائما من حزن وكأني أبحث عنه…
اكتشفت إني مش موسوس
الخوف السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولا أود أن أوجه رسالتي هذه للدكتور/ وائل أبو هندي في البداية دكتور وائل أود أن أشكرك على هذا الموقع المتميز وأود أن أشكر القائمين عليه، وأود…
أضع نفسي تحت المنظار
البحث عن حل أنا فتاة متزوجة ولدي طفلين نشأت فتاة خجولة قليلة الثقة بنفسها. أبي حفظه الله ربانا علي الالتزام ولكنه استخدم أسلوب الشدة معنا مرة بالضرب ومرة بالتقليل من شأننا وأنا…
هل أنا محبوبة أم لا؟
السلام عليكم مشكلتي أني شكاكة وأظن بالناس ظن السوء وكلما زادت محبتي لإنسان زاد شكي فيه وأنا لا أشك في أخلاق من أعرف ولكن أشك أحيانا في حبهم لي وأحيانا أشك أنهم ربما يستثقلون دمي…
عدم الثقة لا فى النفس و لا فى الآخر متابعة
عدم الثقة: لا في النفس ولا في الآخر! متابعة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في البداية أود أن أشكر د. وائل أبو هندي علي الاهتمام برسالتي والرد عليها، ولو أنني شعرت أنى سببت لكم…
زيادة الوزن والرهاب الاجتماعي
زيادة الوزن وعلاقتها بالرهاب الاجتماعي السلام عليكم ورحمه الله أشكركم على هذا الموقع الرائع للاستشارات والله يبارك فيكم أنا إنسان كنت واثق من نفسي ومن قدراتي لكن مع الزمن زاد وزني…
الصمت = تواصل من نوع آخر
يف يكون الإنسان متكلم ويعرف يفتح مواضيع ؟؟؟ السلام عليكم مشكلتي أني تعودت من صغرى على الكلام القليل والمحدد وأنا بطبعي خجول وغير اجتماعي ولكني محبوب بين الناس اللذين يعرفونني لأني…
حاجز بيني وبين الناس
حاجز بيني وبين الناس مشكلتي أنني لا أعرف كيف أتعامل مع الناس وأشعر دائما بالوحدة رغم أنني أتواجد في أماكن بها الكثير من الناس مثل الجامعة التي قضيت فيها حتى الآن 4سنوات ومع ذلك فلم…
الطفل الوحيد عندما يكبر
مش عارف أولا عنوان البريد الإلكتروني المكتوب أعلاه صحيح ومش هزار وده الإيميل السري بتاعي وقبل كل شيء أريد أن أقول لكم أن هذا الموقع هو خدمة إنسانية جليلة سيجازيكم الله عنها خيرا أن…
كفانا سلبية: سوري ورومانسي
معذب عمري 19 سنة مشكلتي هي أني أخجل من الحديث عند وجود أبي أو أخي أو من هم أكبر مني سنا أو أصحاب الشخصية القوية عندما درست الثانوية كنت شبه منعزل في البيت للدراسة وكان أبي يدرسني…
مش عايزه أغلط
مش عارفه ليه كده أولا أحب أشكركم على هذا الموقع الرهيب واحد واحد, وبعدها أشرح مشكلتي وهي مش واحدة دول 3 أول مشكله وهى تؤرقني كثيرا وهي عدم الثقة بالنفس وعدم معرفتي لقدراتي مع أني…
هل أنا مدرسة خجولة؟ لا لست كذلك
الخجل أعاني من خجل شديد في بعض المواقف مما يحرجني و يقيدني. خصوصا عندما أضطر لإلقاء كلمة في المناسبات العامة.
انخفاض تقدير الذات
مريض وأجهل علتي السلام عليكم أخي ودكتوري وأستاذي العزيز: لكم مني أرق تحيه وأطيب أمنية لكم بالتوفيق والفلاح في الدنيا والآخرة أخي في الله إني أعاني من عدة مشاكل أصفها لكم: 1) الخوف…
مشاركة في الرهاب: عالجت نفسي بنفسي!
الرهاب الاجتماعي: آخر مرة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ وردت في الآونة الأخيرة العديد من المشكلات التي تتحدث عن الرهاب الاجتماعي .. كما يتضح من مشكلة الرهاب الاجتماعي: آخر مرة،…
خجلي أبعدني عن الناس!
خجلي أبعدني عن الناس ! أنا فتاة وعمري 20 .. أعاني من شدة الخجل أمام الآخرين واحمرار الوجه، وإذا تحدث معي أي أحد لا أعرفه معرفة شديدة لا أستطيع الكلام ويحمر وجهي وأحس بالاختناق ولا…
عندما يكون حبي مزعجا
I'm always blaming myself for everything !!! hi doctor.. first of all I'm really happy that there is a site for this part of medicine especially that most of people need to be…