استشارات وردود
الاستشارات
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
قلبي مكسور ولو: كل مُرٍّ سَيمر!
مساء الخير قلبي مكسور. ما زلتُ لا أستطيع تجاوز الإساءة التي عانيتُ منها قبل سبع سنوات في الجامعة على يد حبيبي السابق. أهانني بأبشع الطرق، وضربني بلا هوادة، واعتدى عليّ جنسيًا. كان…
كيف أتحكم بنفسي: أولا زر الطبيب النفسي
كيف أتحكم بنفسي مرحبا بكم ووفقتم للخير. لا أعلم كيف أبدأ لكني سأبدأ. سأبدأ عن معاناتي الحالية وقت كتابة الرسالة حاليا لكن أرجو أن تعرفوا هذا جيدا ( في داخلي حرب أهلية وعواصف…
هادئ الطبع وشديد الغضب!؟!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، كل عام وأنتم بخير ... أنا إنسان هادئ بطبعي، ولكني عندما أغضب يعلو صوتي وقد تطول يدي على الأصغر مني ... المشكلة الأخرى أني بعد غضبي وارتفاع صوتي…
ماذا أفعل لكي تحترمني ابنتي؟
السلام عليكم مشكلتي مع تسنيم ( 4 سنوات ) ذات الخيال الواسع والذكاء العالي والحساسية المفرطة هي عدم التعامل معي على أني أمها، بل تتعامل معي كند لها، وعصبيتها لا حد لها، وعلما أنها…
وسواس الطهارة: البول والشهوة والإثارة!
حول وسواس الطهارة والخوف من الحركات الجسدية وتأثيره على حياتي اليومية لست متأكدة إن كنت أعاني من اضطراب الوسواس القهري أم لا. بدأت شكوكي حول الطهارة بقطرات بول، ثم بإفرازات مهبلية.…
طريق الخروج من الموقع الاكتئابي
مساء الخير لقد سئمت الحياة. أشعر أن الحياة ليست عادلة. كنت طفلة بلا أصدقاء، ولم يحبني أحد، مع أنني كنت أحبهم جميعًا وأعطيهم قلبي. ثم فجأة توفي والدي، تاركًا إياي أواجه الحياة وحدي.…
اختيار شريك الحياة قلبي وعقلي وعائلتي!
السلام عليكم طوال حياتي لم أتحدث مع فتاة أو أعترف لها بمشاعري تجاهها، سواءً كنت أحبها أو معجبًا بها. كنت أعاني من زيادة الوزن ولم أكن واثقًا بنفسي، لكنني الآن فقدت كل هذا الوزن…
أنا مؤدب بزيادة!! ممكن حل؟!
السلام عليكم حسنًا، عمري ٢١ عامًا شاب، أي أنني ما زلت في بداية حياتي. لديّ مشكلة حقيقية، وآمل ألا يُسخر أحد منها. أشعر أنني لا أعيش شبابي على الإطلاق. أنا شخص عادي جدًا، كما…
إذا اعتزلت الرياضة: لا تعتزل الناس!
السلام عليكم أعلم أن هذه ليست استشارة عادية، وقد لا يتردد صداها في أذن أحد، لكنني أعبّر عن مشاعري فقط، لأنه لا يوجد شيء آخر أفعله. لقد كنت رياضيًا من النخبة على مدار ٢٦ عامًا من…
تاريخ إباحية: لا تعبأ بالصور العقلية!
مساء الخير قد تُثير هذه الرسالة مشاعر البعض. فسامحوني، كنتُ مدمنًا على المواد الإباحية لسنوات عديدة، ويسعدني أن أقول إنني اتخذتُ هذا العام خطوةً للتوقف عن ذلك، وقد نجحتُ تمامًا.…
على هاتف أبي: هل كل الرجال هكذا؟
السلام عليكم أنا بنت ٢٢ عامًا، كنت أفكر في كتابة هذه الاستشارة لمدة عام ونصف، لكن الأمور خرجت عن السيطرة، وكنت بحاجة لإبداء ما في داخلي. أنا ووالدي نعمل في نفس المجال وفي نفس مكان…
تجاوزت إدماني... لكنها تجاوزتني وحظرتني
السلام عليكم كنت على علاقة في وقت سابق من هذا العام مع شخص كنت أهتم لأمره بشدة. خلال تلك الفترة، كنت أعاني من إدمان الكحول والمخدرات، وأصبح سلوكي متقلبًا وغير موثوق. كنت أتجاهل…
بعد الحب وأحلامه... أبوها غير كلامه!!
السلام عليكم أحببت فتاةً كثيرًا، فذهبت لأطلب يدها وتحدثت مع أهلها. اتفقنا على ترتيبات الزواج، والمنزل، والمصاريف. وتحدثنا أيضًا بإيجاز عن القائمة، لكن دون الخوض في التفاصيل.…
قلق ورهاب اجتماعي مزمن!!... و..
انعدام الثقة بالنفس والإحساس بمراقبة الناس أعاني منذ الصغر من انعدام تام في الثقه بالنفس وخوف مرضي من الغرباء بجانب رهاب اجتماعي واضطراب قلق وعدم قدرة على الدفاع عن النفس عند…
استراتيجيات للتعامل مع نقص الانتباه
السلام عليكم أنا شاب أبلغ من العمر ٢٣ عامًا، وقد بدأت العمل كمحامٍ خلال الشهرين الماضيين. شُخِّصتُ باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وقد أثر عليّ بشدة مؤخرًا. كان يُصعِّب عليّ…
جذور الإحساس بعدم التقدير
السلام عليكم مرحبًا يا مجانين، أنا الابنة الثانية لوالدين مطلقين. أعيش مع أمي، وكنت أقل شخص مفضل لديها على وجه الأرض. توفي جدّي وجدتي قبل أن أبلغ الثانية من عمري، ليس لديّ أعمام…
وسواس الكفرية: سنية إزالة النجاسة م13
وسواس الكفرية: سنية إزالة النجاسة م12 استشارة في موضوع الكفرية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كنت أتحدث مع أحد الأصدقاء عن موضوع معين فسببت رجال الدين أو الدين لا أذكر بالضبط ولكن…
الذكاء الاصطناعي أفكار وفخاخ وأخطار!
أحييكم على هذه الصفحة أردت فقط مشاركة شيء ما بألطف طريقة ممكنة، لأن هذا الموقع بصراحة، من الأماكن النادرة على الإنترنت التي لا تزال تشعر بالإنسانية. يأتي الناس إلى هنا ويعبرون عن…
أربعينية ومتزوج حسابات الربح والخسارة
السلام عليكم أنا امرأة عازبة في الأربعين من العمر .... لدي عمل أقوم به ونشاطات مختلفة أملأ بها وقتي ولا يوجد عندي مشكلة في وضعي بدون زواج إلى أن حدث ذات يوم أن أضافني أحدهم على…
زميلتي وصاحب المكتب! هل الصمت جريمة؟
مساء الخير ربنا يسعدكم أنا محتارة جدا ووجدت هذا الموقع بالصدفة أعمل في مكتب يضم عددًا قليلًا جدًا من الموظفين، حوالي خمسة موظفين. اكتشفت مؤخرًا وجود علاقة ( سيئة ) بين إحدى زميلاتي…