نفسي عصابي قلق مُعَمَّم
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
توتر وقلق شديد وعصبية!
أعاني من توتر وقلق شديد أعاني من توتر وقلق شديد من أقل الأشياء دائما ... كما أنني دائم التفكير في كل الأمور وكل الكلام الذي يقال لي وممكن يجعلني هذا أفسر كلام يقال لي بشكل خاطئ ...…
تقدير البلاء قبل وقوعه.. الهم أو القلق المعمم
الخوف الدائم بالتعبير الدارج أنا " من يوم يومي " أي منذ وعيت على الدنيا وأنا أنتظر حدوث مصيبة لي !! لست أدري ما الذي يجعلني في حالة الخوف الدائمة هذه وأنا أعلم أنه لا يجوز التفكير…