الثقة بالنفس والخجل
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
الرهاب وأمي والخيال هو الحل
السلام عليكم احترت كثيراً قبل أن أكتب لكم وترددت كثيراً، ولكني قررت أن أتشجع بعد أن قرأت مشكلات الآخرين وأحسست بقربها من مشكلتي. أعاني من رهاب اجتماعي أو فوبيا كان من قبل منحصراً…
الرهاب الاجتماعي ونقص تقدير الذات مشاركة
الرهاب الاجتماعي ونقص تقدير الذات العمل الصحيح مع الإيمان الصحيح هو الحل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أخي العزيز أرجو منك أن تكون موضوعياً في مرضك، فالمشكلة ليست نهاية الحياة !…
ضائعة وعصبية ووحيدة مع الملل والاكتئاب مشاركة
ضائعة وعصبية ووحيدة مع الملل والاكتئاب بداية جديدة السلام عليكم، الأخت الفاضلة صاحبة المشكلة، أدعو الله عزّ وجلّ أن يعافيك ويرزقك الصحة والعافية وراحة البال. ليس لي من إضافة بعد…
الرهاب الاجتماعي وعواقب عدم العلاج
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أولاً، أحب أن أشكر كل القائمين على هذا الموقع لما يقدمونه من مساعدات وعلم وإفادة لكل الفئات سواء عقلاء أو مجانين. ثانياً، أريد أن أتحدث عن مشكلتي…
ضائعة وعصبية ووحيدة مع الملل والاكتئاب
الملل والاكتئاب أنا عمري 21 خلصت معهد السنة دي وأشعر بفراغ فظيع وحاولت أن أشغل وقتي وأشتغل ولكن حاولت وفشلت لعدم قدرتي على التعامل مع الناس المحيطة بي وأنا في الفترة الأخيرة من…
قلب يدق من غير حب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ الصلاة والسلام على أشرف المرسلين وعلى آله وأصحابه أجمعين، أمّا بعد .... مشكلتي " عويصة " ؛ وهي الجبن ! ببساطة عندما أقع في أي مشكلة فإن دقات قلبي…
مسؤولية تكرار الخطأ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أشكركم على قبول طرح مشكلتي. أنا أعاني منذ أن كنت في المرحلة المتوسطة من العزلة والانطواء بسبب المجتمع الذي أنا فيه, وأنا في المرحلة المتوسطة سقطت…
أنا متعبة جداً من كل ما حولي!
أنا متعبة جداً من كل ما حولي! السلام عليكم، لا أدري ماذا أريد ؟ أحس أني تائهة وخائفة جداً من القادم. دائماً ما يكون عندي أملٌ كبير لكني مترددة ولا أثق في نفسي. أنا حقاً لا أعرف ما…
كيف تعرف نفسك؟ نصائح عملية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، في البداية أود أن أبدي إعجابي الشديد بهذا الموقع الرائع ومن يقوم عليه وبما تقدموه من معلومات ونصائح. فأسال الله العليّ العظيم أن يكرمك برضاه ويبسط…
الكرامة.... وتأكيد الذات
السلام عليكم، الشكر والتقدير للموقع وجميع المستشارين، دكتور مصطفى السعدني ، أرسل لك بمشكلة لم أعلم أنها مشكلة إلا منذ شهور بسيطة. أنا فتاة أمتلك من القوة ما يجعلني أعبّر عن الرأي…
من التلعثم إلى انعدام الشخصية
السلام عليكم ورحمة الله، تحية طيبة لكل المشرفين على هذا العمل العظيم؛ أنا طالب في كلية الهندسة، عندي 21 سنة، طول عمري متفوق في الدراسة وشخصية قيادية من الصغر لكن كل شيء تغيّر ! .…
الرهاب الاجتماعي ونقص تقدير الذات
مرحباً يا دكتور .. كنت ولفترة سنة ونصف أتعاطى الفاليوم بجرعات عالية والزاناكس ومن ثم الريفوتريل حبة 2 مج يومياً، وكنت خلال هذه الفترة قد أحسست بتحسن كبير خاصة وأني كنت أعاني من…
الحالة النفسية ومرض البهاق م. مستشار
الحالة النفسية ومرض البهاق السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا فتاة أبلغ من العمر 29سنة، أصبت بمرض البرص ( البهاق ) عند بلوغ السنة 12 مع بداية المراهقة، وذلك في شتى أنحاء جسمي…
أنت والناس
السلام عليكم ورحمة الله إلى موقعي الرائع التي لن تكفي كلمات ومفردات العالم بأسره أن تصف مدى امتناني لوجوده .. قد لا تدركون كم غيّرني هذا الموقع للأفضل وكم خدمني وخدم الكثير غيري ..…
الحالة النفسية ومرض البهاق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا فتاة أبلغ من العمر 29سنة، أصبت بمرض البرص ( البهاق ) عند بلوغ السنة 12 مع بداية المراهقة، وذلك في شتى أنحاء جسمي ولكن بدرجة متوسطة أي أنها بقع…
الانسحاب والكبرياء
السلام عليكم ورحمة الله، R03; لماذا حين يعجب الإنسان بأحد لا يستطيع أن يكلّمه ولو مجرد السلام ؟! هل لأنه سيشعر أن لا أمل فيما أحب أو يشعر أنه ضعيف أمامه ويخشى أن ينكشف أمره ؟!…
رهاب اجتماعي وبانجو وحشيش
رهاب اجتماعي أنا أعاني من رهاب اجتماعي منذ تخرجي من الجامعة حيث إنني كان لديّ محل لتجارة الموبايلات وأول مرة حدث فيها هذا الموقف لما دخل عليّ زبون في المحل حسيت بأنني خائف للغاية…
خجول وعصبي ... لكل مشكلة حل
لستُ جريئاً وخجول جداً ..!؟ مشكلتي هي عدم الجرأة؛ أنا خجول جداً مع الناس وبعض الأحيان أكون عصبياً وقدرتي على التركيز تضعف، لكن الحمد لله أنا أصلّي- بفضل الله- وأسمع القرآن وأصلّي…
الشعرة بين العدوان وتأكيد الذات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، عمري20 سنة، طالب جامعي من مصر، حياتي مليئة بالأحداث الكثيرة المؤلمة وفيها قليل مفرح. نظراً لاحتياجكم للمعلومات الخاصة لحل المشكلة سوف أذكر بعض…
احمرار الوجه بين الخجل والرهاب مشاركة
احمرار الوجه بين الخجل والرهاب أعتقد الحل الثقة بالنفس لأني كنت كذلك وأكثر وتلك هي التفاصيل: أنا من سنة تقريبا بدأت تظهر على وجهي علامات الاحمرار ..لا على وجهي بل على خدي تحديدا،…