نفسي عصابي رهاب اجتماعي
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
تحاشي التقاء العيون: الرهاب المجنون!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ أنا فتاة في 23 من عمري أعاني من الخجل والخوف الشديدين، حيث أخجل وأخاف من كل شيء كالمشاركة ومن كل أحد سواء قريب لي أو غريب عني، ولا أحب الأماكن…
قوي الشخصية مصابا بالرهاب الاجتماعي
أعاني من القلق؛ لم أكن في الماضي أعاني من أي من أنواع من القلق والخجل بل عكس ذلك كنت قوي الشخصية وأشارك في كل الأنشطة لكنني أعاني. أؤدي أدواري الاجتماعية بصعوبة بالغة فحين أكون محل…
الرهاب الاجتماعي حلقات الإدامة والعلاج
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طيب، أنا عرفت أن عندي خجل اجتماعي أو فوبيا اجتماعية وأخذت أدوية مختلفة مرتين بعدما زرت أطباء عدّة، ثم توقفت، ولكن: أنا متعب جداً الآن أكثر مما سبق…
ليست بك علة إلا الحب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته R03; شكراً على الاهتمام بقراءة رسالتي، أنا شاب مسلم عمري 25 عاماً أعمل مهندساً بإحدى الشركات المصرية، مشكلتي تتلخص في أني منذ أربع سنوات -في سنوات…
مدرس وألوذ بالصمت: احتياطات الأمان!
هل شخصيتي ضعيفة ..!؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ أعاني من ضعف في شخصيتي رغم أنني أشعر أن الله منحني مقومات قد تكون غير متوفرة في آخرين وأرى أني محط إعجاب بعض الناس بل حتى الحب…