الاكتئاب وتقلّب المزاج
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
طريق الخروج من الموقع الاكتئابي
مساء الخير لقد سئمت الحياة. أشعر أن الحياة ليست عادلة. كنت طفلة بلا أصدقاء، ولم يحبني أحد، مع أنني كنت أحبهم جميعًا وأعطيهم قلبي. ثم فجأة توفي والدي، تاركًا إياي أواجه الحياة وحدي.…
وحدة وهوس بالمرايا وتقزز واكتئاب
مساء الخير أتمنى أن أجد حلا هنا وإن كانت مشكلتي مكلكعة على ما أظن، أريد أن أفهم ما يحدث لي. الأمور لا تسير على ما يرام. أعيش وحدي، أشعر دائمًا بالغربة والوحدة. لا أحاول حتى تكوين…
اكتئاب جسيم رديد والآن بعد الولادة!
السلام عليكم لا أعرف من أين أبدأ أو ماذا أقول، ولا أعرف إن كان ما يحدث لي من اختياري أم لا. خطبت في بداية الفصل الدراسي الأول من سنتي الرابعة في الجامعة، لشخص اخترته بنفسي. هو من…
إرهاق إخفاق قسوة ووحدة اكتئاب!
مساء الخير عليكم كنت أبحث على جوجل فأخذني إلى هذا الموقع المبهر ... أستغرب كيف لم أعرفه من قبل ؟ على كل أقول مشكلتي: كان هذا العام خسارةً/فشلًا تامًا. لم أحقق شيئًا، لكنني بذلتُ…
من عدم الرضا إلى القلق فالاكتئاب!
السلام عليكم عمري الآن ٢٢ عامًا، وما زال أمامي عامان للتخرج. تخرجت دفعتي العام الماضي، لكنني تأخرت لأنني أدرس مجالًا لا أحبه، وليس المجال الذي أرغب في الدراسة والعمل فيه. هذا دفعني…
الاكتئاب بعينه مع الخوف!
مساء الخير يا مجانين أنا عندي دلوقت 24 سنة ومن وأنا عندي 12 سنة تقريبا أعاني من فقدان الطاقة وانعدام الرغبة بأي شيء ... كنت أقضي وقتي كله في المذاكرة والحقيقة كنت متفوقة جدا ودخلت…
طب بشري+ اكتئاب... أصلها ناقصة!!
مساء الخير أنا بنت عندي ٢٢ سنة " سأبلغ الثالثة والعشرين بعد يومين " والمشكلة أني أشعر وكأنني لم أفعل شيئًا في حياتي. أنا طالبة في كلية الطب، ومع ذلك قضيت السنوات الثلاث الأولى…
واحد من الناس.. محبط ومكتئب!
السلام عليكم.. أنا " واحد من الناس " بس مش " كريم عبد العزيز ".. أصل الناس كلها غلبانة وتعبانة وعندها مشاكل كتيرة طايلة اللي ملتزم وغيره، معلش أنا هاطول عليكوا لأني نفسي أتكلم مع…
رهاب الساحة مع اضطراب الهلع ربما؟
السلام عليكم إخوتي الأحبة لا بد لي أن أقدم لكم عظيم الشكر والامتنان على ما تبذلونه لأجلنا، لن أطيل عليكم وسأبدأ بسرد مشكلتي التي أرجو من الله وأنتم من بعده أن تعينوني على حلها. أنا…
توتر وقلق: أعراض ليس اضطراب نفسي م1
توتر وقلق: أعراض ليس اضطراب نفسي م أفكار تجعلني أخاف من الانتحار في حالة استمرارها أنا شاب في بداية الثلاثينيات، توفر لي عمل وراتب ممتاز، في نفس الوقت أقوم بتحضير رسالة دكتوراه في…
متدشملة إنه الاكتئاب الهباب!
مساء الخير عجبني جدا موقعكم وأرجو تفهموني أنا شكوتي ممكن تبقى غريبة شوية، بس بجد بقولها لأني مش لاقية حد أقولها له .. أنا حاسة بالقرف وده التشبيه الأدق للإحساس الذي أنا حساه تجاه…
ذكرى شذوذ: إباحية وسرية واكتئاب!
اكتئاب لقد ترددت كثيرا في كتابة هذه الاستشارة ولكن لا يوجد أي حل، أنا رجل متزوج ولي ثلاثة أطفال المشكلة وقعت لما كنت بعمر ستة سنوات أين وقع علي اعتداء جنسي من قبل قريب كان يتردد…