نفسي عصابي: خلطة قلق
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
كوابيس وأوهام الغربة... هموم الرحيل
السلام عليكم أنا متزوجة ولدي ولد واحد والحمد لله وأعيش في الغربة مع زوجي .. والحمد لله زوجي معي " مثل العسل " ، مشكلتي هي أني دائما أشعر بالخوف من كل شيء، ليس خوفي مثلا من الحرامي،…
خلطة قلق مزمنة وفشل علاجي!
لا فائدة بسم الله، أنا مريض باضطراب الهلع ومخاوف كثيرة جدا منذ 21 سنة وجربت الكثير من مضادات الاكتئاب فكنت أرتاح من نوبات الهلع ولكن المخاوف تقل فقط لا تتلاشى وأيضا القلق يبقى…
اضطرابات القلق، ومخاوف أخرى
بسم الله الرحمن الرحيم، السادة والإخوة القائمون على هذا البرنامج الممتاز والمفيد، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، باختصار لدي مشكلتان: المشكلة الأولى هي أني أعاني من خوف عندما…
القلق الجنسي والاجتماعي والمعمم!
السلام عليكم أنا شاب أبلغ من العمر ٢٧ عامًا، أريد الزواج والاستقرار وتكوين أسرة وعيش حياتي، لكن قلقي الاجتماعي وقلقي الجنسي يُرهقانني نفسيًا. كنت أمارس العادة السرية بانتظام منذ أن…
ست سنوات قلق معمم وقلق اجتماعي
القلق والرهاب الاجتماعي السلام عليكم، لدي مشكلة وهي القلق فأنا أقلق وأفكر في كل شيء، حتى لو بسيط وأفكر دائما بالسلب تجاه الموضوع مما يجعلني متوترة أكثر، مثلا إذا لدي امتحان فدائما…