الثقة بالنفس والخجل
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
مسيرتي التعليمة والأسرية
خليط من التحطم اليأس الحزن القلق الوحدة السلام عليكم .أشكركم على هذا الموقع أما بعد أبدأ من طفولتي إلى سن 23 ولدت في سوريا وبعدها بشهرين انتقل أبي إلى السعودية ليعمل في شركة دواجن…
رجل في العقد الرابع... ماذا يفعل؟
اضطراب مرهق غير محدد أم توهم! بسم الله الرحمن الرحيم تحية طيبة وبعد أو في البدء أن أشكر شكر عميق كل القائمين على الموقع الذي وبالصدفة المحضة قابلني خلال بحثي عن مشكلتي إلا أن ثقتي…
التغيير يقع على عاتقك وحدك
تردد وخجل السلام عليكم لا أعرف كيف أبدأ بالكلام لكن سأقول بالمختصر، حين أنوي أن أكلم أي شخص بموضوع كنت قد فكرت به مسبقا، وقررت أن أفاتحه بالموضوع ولكن حين أراه لا أستطيع أن أحكي…
التردد وحدود الذات وما زاد شيء عما فات م4
أفكار العظمة الذهانية أم مركب الدونية ؟ م1 التردد وحدود الذات وما زاد شيء عما فات م3 متى ينتهي الحديث عن الثقة بالنفس السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. البداية هي أنني شخص جيد…
خوضي الحياة مستعدة للعمل ومتفائلة بالنجاح
أرد عليهم ولا لأ ؟ السلام عليكم أنا عندي مشاكل كتير بس عندي مشكلة إني رايحة الجامعة يا إما بالسودان أو مصر وأنا اخترت مصر مع إن كتير قالوا السودان أهلي المشكلة أهلي وأقاربي…
مخنوووووق ومش عارف أعمل ايه؟؟
مخنوووووق R03; يا دكتور أنا عندي عدم ثقة في النفس عندي خوف زايد مثلا لو أحد كلمني أو تشاجر معي ممكن يكون عندي القدرة أني أضربه لكن بعديها ممكن أجري لخوفي من رد الفعل اللي ممكن يحصل…
بدلا من السيروكسات.. استعن بطبيب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في البداية أشكر القائمين على المنتدى. مشكلتي الخوف وعدم الثقة بالنفس وأكثر ما أعاني منه القلق والخجل عندما أذهب للدراسة لا أتكلم وإذا تكلمت أشعر أن…
كيف تكون نجما اجتماعيا ؟
أحلام يقظة مرضية ساعدوني من فضلكم أنا محمود إبراهيم طالب في كلية تجارة الفرقة الثالثة عمري 21 سنة والدي توفي وأنا عندي 5 سنين المهم أنا طول عمري كنت طالب متفوق في دراستي من الأوائل…
شعورك بالحياء دليل إيمانك لا اضطرابك
أحاديث تخجلني السلام عليكم ورحمة الله تحية طيبة وبعد: أعزائي القائمين على موقع مجانين, أقدم أمامكم مشكلتي هذه وكلي أمل بإيجاد علاج نهائي لها. لقد قدمت لكم إحدى مشكلاتي قبل سنتين (…
الضروري والمطلوب تأكيد الذات
need help أحتاج للمساعدة ....! السلام عليكم .. أنا يسرا .. عندي مشاكل كتير ليها علاقة بأني بخاف أقول أنا عايزه إيه ؟ وأرجع أبكي وأحبس نفسي في الأوضة وده مخلي شغلي كله مش كويس ..!…
بعد كل ما فات نمّي المهارات
حالة خاصة السلام عليكم آسفة للأسلوب الذي أعبر به فهذه أول مرة أكتب فيها أو أتحدث في هذا الموضوع.أنا من المغرب عمري 32 سنة متحجبة لبسي رياضي ونادرا ما ألبس تنورة 1. 68في الطول وأزن…
الرهاب المختلط ساحة واجتماعي! م
قلق ما قبل قدوم المشاكل وعدم الثقة بالنفس بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد وعلى أهله وأصحابه أجمعين، أما بعد؛ أنا طالب جامعي كنت أعاني منذ فترة…
الكسوف
الكسوف السلام عليكم أنا خجول جدا في معاملة الجنس الآخر فأنا لا أقدر على الحديث معهم ودائما أشعر أمامهم برهبة ولا أقدر على الحديث فما السبب وهل هناك حل. شكرا 01/01/2014
المهارات الاجتماعية: سر النفور
ارتباك وعدم ارتياح وعدم تركيز عند المحادثة المباشرة السلام عليكم جميعا؛ أحيي جميع المسؤولين على هذا الموقع الإثرائي وعلى التواصل الأكثر من رائع منهم وأقول إن شاء الله في ميزان…
أزمة الثقة بالنفس
فقدان الثقة بالنفس وضعف الشخصية السلام عليكم؛ أنا أشكركم بشدة على فكرة هذا الموقع الرائع فأنا لدي الكثير من المشاكل التي أخجل أن أتكلم فيها مع الناس وتشعرني بالضيق الشديد . مشكلتي…
خجل وتأتأة وهموم مثلية !
الخجل والتأتأة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ أنا تواصلت معاكم كذا مرة " ** " وبتشكر جدا لكل دكتور حاول يعالج مشكلة لي. أنا عندي مشكلة واللي هي خجلي المفرط وخصوصا أنا في المدرسة…
قلق الأداء دور الإندرال والم.ا.س.ا
استششارة هامة السلام عليكم ورحمة الله؛ إخواني أريد طرح مشكلتي عليكم لعلي أجد حلا لهذه المشكلة. أنا طالب جامعي أتفاعل مع الناس بطريقة ممتازة أتكلم معهم بصورة طبيعية بدون أي مشكلة,…
هل أنا غلط؟ ربما، يجوز!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طيبة جدًّا، ومن الممكن أن أساعد أي إنسان في أي شيء، وأحب الوقوف إلى جانب أي محتاج، لكن أفاجأ بأن تعامل الناس معي ليس مثل تعاملي معهم، حتى إني لا…
الرهاب الاجتماعي والتخصص الجامعي
الرهاب الاجتماعي والتخصص الجامعي هل يستطيع المريض بالرهاب الاجتماعي دراسة الصيدلة في جامعة خاصة. 24/07/2013
شخصيتي ضعيفة أكدي ذاتك
شخصية ضعيفة أنا أرجو أنكم تساعدوني. أنا شخصية مش بحب أضايق حد ولا أرفض لحد طلب ولو حتى على حساب مصلحتي وبضحك غصب عني لو حد بصلي وقال نكتة سخيفة مش برضى أكسفه بس للأسف الكل يعاملني…