الثقة بالنفس والخجل
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
لا عيادة ولا غيره فقط أكد ذاتك
دلني على ما ينفعني الحقيقة أن مشكلتي يطول شرحها، وأتمنى أن أتمكن من عرضها لكم في هذه السطور .. أنا ولله الحمد أحسبني مستقيما ولا أعاقر شيئا من محارم الله. وأول ما أعرضه من مشكلتي…
الرهاب ومشكلة العجز الإشاري
مشكلة العجز الإشاري أنا أعاني من مشكلة قرأت عنها أن أسمها العجز الإشاري وهى متمثلة في الفشل بالتواصل بالعين مع الآخرين وأيضا التلعثم في بعض الأحيان وأيضا الخوف والقلق المستمر وأيضا…
الدمار النفسي وضعف توكيد الذات م
الدمار النفسي وضعف توكيد الذات الأستاذ الدكتور مصطفى السعدني ، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ شكرا جزيلا وجزاك الله خيرا على اهتمامك وإرسالك الرد على الشكوى التي بعتها باسم…
أنا ضعيف أمام نفسي..
السلام عليكم؛ بعد التحية على المجهود في هذا الموقع أرسل لكم تفاصيل مشكلتي. أنا شاب من أسرة ثرية إلى حد ما توفي والدي وأنا في العاشرة من عمري، قبل هذا كنت من أوائل الطلبة على مدرستي…
الدمار النفسي وضعف توكيد الذات
الدمار النفسي وضعف توكيد الذات أود أن أشكركم على هذا المجهود في الموقع لحل المشاكل وتقديم المساعدة لجميع الأفراد، وأنا متابعة لكم منذ أكثر من سنتين بداية معرفتي بكم في البداية…
أنت على مفترق طرق!! م
الثقة بالنفس تكتسب لا تورث الضياع: حقيقة أم وهم السلام عليكم ................ أنا صاحب مشكلة: " الثقة بالنفس تكتسب لا تورث " ، أولا أشكركم على هذا الرد الرائع وهذه المتابعة تأتي…
يريد قناعا جلديا للهرب من الرهاب الاجتماعي م
السلام عليكم ورحمة الله. أوجه سؤالي إلى الأستاذ الدكتور الفاضل وائل أبو هندي ، فأنا صاحب مشكلة يريد قناعا جلديا للهرب من الرهاب الاجتماعي .. طبيبي العزيز أرجو أن تقدر مشاعري وظروفي…
هبة والخوف..
الخوف في البداية أحب أشكركم ع الموقع ده أنا اسمى هبه .. من زمان قوى وأنا بفكر أعرض نفسي علي دكتور أمراض نفسية بس الفرصة ماجتش مع أنى سني 20سنة بس قولت أول لما أشتغل لازم أروح ع طول…
27 سنة دون تأكيدٍ للذات! مشاركة
27 سنة دون تأكيدٍ للذات! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ إنها ليست مشاركتي الأولى في الموقع ... لقد سبق وأرسلت أيضا مشكلتي وراسلتكم عدة مرات .. وأود أن أستغل هذه الفرصة لشكركم على…
شديد الجبن: يوجد لحضرتك علاج
شديد الجبن نعم أنا شخص شديد الجبن ... البداية كانت في الشارع حينما احترقت سيارة بعيدة بعض الشيء عن منزلنا فإذا بالجميع يسرع لإطفاء السيارة وإذا بي أقف متفرجا من البلكونة وركبي…
يريد قناعًا جلديا للهرب من الرهاب الاجتماعي!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب أبلغ من العمر 21، أرجو منكم قراءة مشكلتي كاملة، أعاني من مشاكل نفسية كثيرة .. من وساوس قهرية وخوف وقلق واكتئاب، التي جعلت حياتي جحيما لا…
لماذا يحمر وجهي؟
لماذا يحمر وجهي؟ السلام عليكم ورحمه الله؛ مشكلتي أن وجهي يحمر حتى إن لم أكن خجلانة عندما اضحك يحمر عندما أزعل يحمر عندما أنحرج يحمر عند النقاش يحمر والمشكلة الأكبر عندما يخبرك…
ولماذا فاتتك أنت التفاصيل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي مشكلة تسبب لي الكثير من الإحراج خصوصا أمام الآخرين، وتكمن المشكلة في أنى أصاب أحيانا بحالة ارتباك غير عادية و يصاحبها رعشة في اليدين حتى أنى لا…
الرهاب الاجتماعي م1
وما زلت أعاني أنا صاحبه المشكلة التي بعنوان الرهاب الاجتماعي .... لقد وفقني الله لوظيفة مرموقة بعد المرور بعده مقابلات شخصية في أماكن متفرقة باءت بالفشل ولكن ومن اجل إنني في بعض…
شخصيتي ضعيفة... تحتاج لتأكيد ذاتك
شخصيتي ضعيفة وعدم القدرة على فرض احترامي علي الآخر أنا شاب في السادسة والثلاثين ترتيبي الخامس بعد أربع بنات ولي أخ ولد اصغر وقد نشأت في بيت مفكك يفضل فيه الأب البنات علي البنين…
27 سنة دون تأكيدٍ للذات!
بسم الله الرحمن الرحيم R03; تحية طيبة .. أنا شاب عندي 27 سنة. ورأي كتير من الناس فيا أني ناجح في حياتي العملية وإنسان ذكي وطموح ومبدع ..!! أنا عندي مشاكل كتير .. أعتقد كلهم عبارة…
الخوف الاجتماعي: صمت وامتقاع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قبل البدء في سرد معاناتي أتوجه بالشكر الجزيل لكل القائمين على هذا الموقع أنا شاب أبلغ من العمر 20 عاما أعاني من مزيج من الإحساس بالاضطراب والرهاب…
عدم القدرة على المشاركة مع الآخرين
السلام عليكم ورحمة الله أريد حلا لمشكلتي التي أعاقتني في الحياة من إكمال مشواري التعليمي والاجتماعي، سوف أذكر لكم باختصار حياتي خلال العشرة سنين الأخيرة. فقد كنت قبل عشرة سنين،…
الرهاب الاجتماعي م
ومازلت أعاني أنا صاحبة المشكلة التي بعنوان الرهاب الاجتماعي .... لقد وفقني الله لوظيفة مرموقة بعد المرور بعده مقابلات شخصية في أماكن متفرقة باءت بالفشل ولكن ومن أجل أنني في بعض…
الخوف وهمٌ أم حقيقة؟
تواجهني أولا مشكلة الخوف من أشياء التي أتخيل أنى سأفشل فيها أو أنى أشعر بعدم الثقة في نفسي فمثلا عندما رشحت للعمل لفترة في أحد المشاريع شعرت بالخوف الشديد إزاء القبول بهذا العمل…