نفس اجتماعي: الثقة بالنفس والتوكيدية
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
معتقد الكراهية وزنقة الامتحان !
مشكلتين في حياتي اسمي عبدالله ٢١ سنة عاوز استشارة في مشكلتين أول مشكلة أنا من صغري بحس إن كل اللي حواليا بيكرهوني حتى أهلي لما كبرت الموضوع ده قل عندي بس بقى عندي مشكلة إني بحب أحس…
محمد والثقة بالنفس
أرجو المساعدة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. محمد من المغرب عمري 22 سنة .. لا أعرف متى حدث أن فقدت ثقتي بنفسي وفقدت شخصية الطفولة تلك حيث كنت ذلك الطفل الذي يساهم في ضحكات…
عقدة النقص : لا اضطرابات نفسية !
OCD, delusional disorder and perfectionism كلها أعراض لدي , المرجو قراءة تفصيل المشكلات التي أواجهها كاملة السلام عليكم أنا اسمي محمد وعمري 26 سنة, أعاني من الأعراض المذكورة أعلاه…
كهوف ومتاهات: تحفيز بالليل، وإحباط بالنهار
كيف أتخذ القرارات الحاسمة في حياتي؟ مرحبا أنا شاب عمري 30 سنة لا أعرف كيف أتخذ قرار مناسب لحياتي سواء قرارات عمل أو ارتباط عاطفي أو أي نوع من القرارات مهما كان بسيطا علما أنني…
عايز أعرف نفسي...
عايز أعرف نفسي... السلام عليكم، أشكركم جداً على هذه الخدمة الطيبة التي ستكون في ميزان حسناتكم إن شاء، مشكلتي هي أني حاسس أني تغيرت جدا، أنا كنت طفل عادى زي أي طفل بس كنت حساس شوية،…
الشخصية الضعيفة تُخِّلُ توازني!!
الشخصية الضعيفة.. سلام أنا شاب من الجزائر في 16 من عمري مشكلتي أنني أنهار بسرعة ولا أتمكن من المقاومة فأنا أستسلم بسرعة كبيرة ولا أقاوم أبدا وحتى لو كنت محقاً فأنا أستسلم ولا أقاوم…
من أنا؟ أين أنا ؟ .. م
من أنا؟ أين أنا ؟ أنا أعرف من أنا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بداية أتوجه بالشكر للمسؤولين على الموقع وأتوجه بالشكر الجزيل لك أ. أميرة بدران على ردك على رسالتي وتحليلها ووضع…
أكره الخير للناس : غير نظرتك لنفسك !
لا أدري لها عنوان السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، بداية عذرا فأنا سأطيل عليكم الوضع الحالي أن هناك الكثير من المشكلات التي تؤرقني، أولهاً أني أكره الخير للناس وأشعر بضيق عند سماع…
حال الطفولة العربية بين قسوة وعنف!!
الحالة النفسية أنا وحيدة مع أن عندي عائلة بس بردو بحس إني وحيدة جداً أحببت واحد واكتشفت أنه لا يحبني يحب واحدة ثانية إحنا كنا صحاب 4 سنين بس لما عرفت أنه يحب واحدة ثانية كرهته…
يستهزئون بي بلقب أكرهُهُ!
الاستهزاء بالأشخاص.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب أبلغ من العمر 16 سنة وعندي أصدقاء ولكن ليس لي صلة بهم كنت أنا وأصدقائي من 3سنوات نطلق ألقاب على بعضنا البعض وكنا نمزح…
ضد الوحدة : راجعي .. اخترعي نفسك من جديد
أشعر بالوحدة أشعر بالوحدة وأني غريبة عن الناس أنا فتاة في ٢٢ في العمر أشعر بالوحدة الشديدة وتعبت من المشي خلف الناس الكل لا يسأل عني إلا وقت مصلحته أو لا يطلب مقابلتي إلا بمصلحة…
ضعف شخصية ولا مبالاة.. وخطيبتي رفعت الشبشب !!
أشعر دائما بأني ضعيف الشخصية ولا أحد يهتم بي الموضوع مش من دلوقي دائما من وأنا صغير كنت أنا هذا الطفل الهادي الذي يسمع الكلام ولا يسبب أي إزعاج للعائلة منطوي بعض الشيء بس مش أوي…
ليس تحرشا إلا إن كنت نائما !
تحرش جنسي... السلام عليكم قد يكون غريباً بعض الشيء بالنسبة لسني ومستواي العلمي ولكني تعرضت لتحرش جنسي من أحد أصدقائي زميل سكني في آخر أسبوعين قبل انتهاء الجامعة كان الأمر عندما كنت…
ظاهرة الصدى هذا ما جناه أبي !
ضعف شخصيتي يقودني للجنون أنا فتاة في العشرين في عمري. طوال فترة دراستي سواء في المدرسة أو الجامعة لم أستطع تكوين أي صداقات إلا مع أمي وأخي الأكبر لأنه أنا بطبعي انطوائية ولا أجيد…
دائم التفكير وحساس .... نقص توكيد الذات م
دائم التفكير وحساس .... نقص توكد الذات علاقتي بالناس تؤرقني السلام عليكم ورحمة الله شكرًا لكم على هذا الموقع الرائع والمفيد. مشكلتي ببساطة أني شخص حساس جدًا، خصوصًا في علاقتي مع…
الفشل : هل هذا ما جناه أبي؟
الفشل أبدأ بأن من صغري ووالدي مكنش بيخليني أعمل حاجة مهمة، هو اللي كان بيعمل كل حاجة، حتى أصغر الأمور كنت بتخانق علشان أكوي قميصي للمدرسة ويكون الرد سيبه أنا هكويه مش هتعرف تعمله…
بالملايين: الحياة فوق مقعد مشاهد
خوف من المستقبل... السلام عليكم/ وشكرا جزيلا على هذا الموقع. أنا مشكلتي في كل جوانب حياتي ... الجانب الديني غير ملتزم وبالكاد أجبر نفسي على الصلاة ... الجانب البدني أعاني من الوزن…
الوحدة وعدم الشعور بالقيمة : تأكيد الذات
الوحدة وعدم الشعور بالقيمة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته/ أنا دائما أشعر أني مكروهة، وده مخلي علاقتي بالناس مش كويسة ودائما أفكر لماذا يود أحد بالتعرف على شخص مثلي وأشعر بأني أقل…
غبية ومحدودة: مهارات البحث، وتدريبات الوعي
صفحة سوداء بسم الله الرحمن الرحيم أنا طالبة سنة تالتة أنا الآن في حالة ضياع غير طبيعية أولا: الأمر بدأ من عمري 15 سنة كنت فقدت كل أشكال السعادة فما كان في مناسبة أو خبر يفرحني…
مشكلة بالمشاعر ؟ بل بالمحيط !
مشكلة بالمشاعر؟ أعتقد إن عندي مشكلة بالمشاعر .. الفرح الضحك الحزن وحتى الغضب أعتقد إني ما أشعر فيهم إلا نادراً أو إذا كان بشكل مبالغ فيه وعميق ؟ أكتشفت هالشيء من يوم عمري 10 سنوات…