الثقة بالنفس والخجل
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
الرهاب والاكتئاب : والطبيب يوم الحساب!
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .وبعد السادة القائمون على هذا الموقع لكم جزيل الشكر ووفقكم الله لما فيه خير في الدنيا والآخرة. أنا شاب أنظر لنفسي على أني من…
القلق الاجتماعي : العلاج العقّاري إلى متى ؟
مفعول الاستمرار في العلاج بجرعة صغيرة السلام عليكم وبعد كنت بعاني من الرهاب الاجتماعي منذ طفولتي المبكرة منذ أكثر من 25 سنة، وبعد التشخيص بحثت عن العلاج وأخذت حبوب سيروكسات سي أر…
رهاب اجتماعي معين ونقص توكيد الذات
الثقة بالنفس بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله، اللهم بمناسبة هذ الشهر الفضيل نسألك الهداية والرحمة والغفران. أنا أعاني من ضعف الثقة في النفس حيث لا أستطيع الحديث أمام…
الرهاب بين المهابة والمواجهة
بسم الله الرحمن الرحيم الحقيقة أنا أواجه مشكلة صغيرة ولكن تسبب لي الكثير من الإحراج وأرغب في تجاوزها. أنا في عملي أحتاج أن ألقي بعض المحاضرات وأشعر بخوف وارتباك لمواجهة الحاضرين…
رهاب واسترجاز.. قمة الإيجاز! م1
رهاب واسترجاز.. قمة الإيجاز! م رهاب واسترجاز.. قمة الإيجاز! السلام عليكم دكتور وائل أبو هندي ، أردت من خلال هذه الرسالة أن أوافيكم بأخباري وفي نفس الوقت أن أستفسر عن أمر حيرني؛…
الشخصية الضعيفة تُخِّلُ توازني!!
الشخصية الضعيفة.. سلام أنا شاب من الجزائر في 16 من عمري مشكلتي أنني أنهار بسرعة ولا أتمكن من المقاومة فأنا أستسلم بسرعة كبيرة ولا أقاوم أبدا وحتى لو كنت محقاً فأنا أستسلم ولا أقاوم…
غير اجتماعي أتوتر وأسكت !
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي باختصار أنني غير اجتماعي وأصبح أغلب وقتي أقضيه في الكمبيوتر حتى أصبح الناس لا يحبونني وقد حاولت أن أقعد مع الناس لكن…