الثقة بالنفس والخجل
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
الرهاب الاجتماعي حلقات الإدامة والعلاج
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طيب، أنا عرفت أن عندي خجل اجتماعي أو فوبيا اجتماعية وأخذت أدوية مختلفة مرتين بعدما زرت أطباء عدّة، ثم توقفت، ولكن: أنا متعب جداً الآن أكثر مما سبق…
الاحمرار المفرط والعصب السمبثاوي
الاحمرار المفرط عند التحدث مع الغرباء بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على أشرف المرسلين؛ أما بعد ... فمشكلتي تكمن في الاحمرار المفرط عند التحدث مع الناس, مما يسبب لي كثيراً…