أعراض واضطرابات أخرى
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
فرط الحساسية : ابحث عن المعنى !
إنسان حسَّاس منذ صغري وأنا إنسان حساس، تُطْرِبُني الكلمة الطيبة وتُثْلِجُ قلبي، وتضايقني الكلمة السيئة، لكني أجد أنِّي أشدَّ من غيري، فلو قال لي أحد من أحبهم كلمة ولو بسيطة مثل "…
اختيار العروس ووقف الاستمناء
كيف أتَّخِذ قرارًا ؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... تحية طيبة لكم ولهذا الموقع المفيد الذي سَعِدت بدخوله والاستفادة منه، وجزاكم الله خيرًا عليه ... وبعد. مشكلتي في اتخاذ…
نسيان الماضي ليس علاجا !!
فرط الشهوة .. التفكير الزائد .. عدم الثقة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... لا أعرف من أين أبدأ مشكلتي، أو بمعني أصح مشاكلي. أنا أعاني من التفكير الزائد كل يوم وكل لحظة بخصوص…
التحدث أمام الجمهور تدريب وحضور
طلب استشارة نفسية السلام عليكم ... أنا طالبة بالمغرب ... شكرًا على استعدادكم لتقديم المساعدة. الصعوبة التي أواجهها : أولًا، أشعر بالخوف أثناء التفكير في إمكانية تقديم عرض لأول مرة…
وسواس النوم طريقة للاسترخاء !
وسواس عدم المقدرة على النوم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... أنا يا دكتور فتاة عمري 23 سنة، ساكنة بالنمسا، لديَّ معاناة لا يعلم بها إلا الله. أنا يا دكتور عندي وسواس الخوف من…
عادة سرية.. وتسويف وإباحية، وهل حبيبتي ضحية م1
العادة السرية.. والتسويف والإباحية، وهل حبيبتي ضحية م حيرة بعد إنهاء علاقة السلام عليكم ... شكرًا لكم لتوفيركم هذه المساحة ... أما بعد، فسأحاول عرض مشكلتي بالتفصيل، وأعتذر على…
أعاني من نفسي نفسك تحتاج النفساني
أعاني من نفسي أكره نفسي وأريد التغيير .. أقرر كل يوم أن أتغير لكن ذلك لا يحدث. أنا يتيمة الأب, لا يوجد لدي دخل وعلي أن أعمل بنفسي حتى أستطيع سد احتياجاتي .. أنا أكبر ابنة في…
حلمك يا شيخ علام : شجرة تتحدث في المنام
شجرة تتحدث في المنام السلام عليكم ... رأيت في منامي شجرتان في مدخل المنزل، وكان هناك ضيوف لزيارتي والبيت ممتلئ، وعندما رحل الجميع سمعت صوتاً يصدر من الشجرة وإذ بها تريد أن تُبعد…
ردات الفعل العنيفة : كره الأم !
أرجو مساعدتي في التخلص من ردود الفعل العنيفة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... تحياتي لكم جميعاً، وجزاكم الله خيراً على هذا المجهود الذي تساعدون به من يعاني، أما بعد. إن مشكلتي…
تقمص الشخصيات : العلاج بالأعراض !
تقمص الشخصيات أنا عندي 16 سنة ... مشكلتي هي تقمص الشخصيات، فأي شخصية تعجبني أو تكون شخصية محبوبة مثلاً أركز في تصرفاتها وشخصيتها وأبدأ أتكلم زيها وأعمل نفس تصرفاتها سواء شخصية…
اعتياد الانفصال عن الذات : توتر ووحدة واحتياج !
معاناتي باختصار تحياتي لكم ... باختصار شديد : امرأة شرقية لاجئة هاربة من الحرب، مكافحة في بلد غريب، استطاعت أن تثبت نفسها، لكنها محتاجة للحب، لرفيق حياة، تخاف الموت وحيدةً في…
التلعثم والتسحج وخطايا السيد الوالد !
أعاني من تلعثم في الكلام السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عاوزة حد يساعدني، أنا حياتي كلها بقيت كارهاها، أنا بتكلم كتابة كويس لكن في الحقيقي أنا مش كدة، مبعرفش أتكلم، مبعرفش أفتح…
نفسي وأفكاري وإياكم وإخباري !
نفسي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... جزاكم الله خيراً كثيراً على ما تقدمونه. منذ ما يقرب السنتين وأنا لا أتحمل الأخبار السيئة أو الأخبار المفجعة أو حتى المشادات الكلامية سواء…
المسمار الأخير !
قلق وفشل أنا إنسان يعاني من القلق الدائم، سريع الانفعال والغضب، وصلت إلى الثلاثينيات ولا أعرف كيف مرت هذه السنين التي عشتها في اكتئاب وضنك، لم أستطع الزواج لأسباب مادية وأخرى نفسية…
فقدان الشعور بالغيرة
فقدان الشعور بالغيرة السلام عليكم ... أنا أسأل من أجل صديق أود مساعدته بشدة. في فترة المراهقة وقع هذا الصديق في حب زميلة في الدراسة، هي لم ترفض وجود علاقة عاطفية بينهما فكانت…
بالضبط مما أعاني : كره الذات
لا أعرف بالضبط مما أعاني أعاني من خجل وعدم ثقة بالنفس، فلا أستطيع مثلاً وضع عيني بعين من أحادثه طويلاً بدون أن أرتبك وأتوتر، وعند حديثي مع أحد أقاطعه كثيراً بسبب أني أكون على…
هل هو وسواس الحب؟ لا ليس !!
ا لوسواس القهري مساء الخير .. حضرتك أنا أعاني من وسواس قهري بقالي 20 سنة، تعرضت لكل أنواع الوسواس، وأخدت أدوية كتييييرة جداً لحد ما لجأت للجلسات الكهربائية على المخ. ما زلت أعاني…
مشكلة لا تنتهي ! بل تنتهي إذا : م مستشار
مشكلة لا تنتهي ! بل تنتهي إذا : مشكلة لا تنتهي! السلام عليكم ورحمة الله. قبل أي حدث وقبل أن يُقال عني أني مجرم، أرجوكم اقرأوا كامل قصتي بتفاصيلها، وأعتذر عن أي لفظ مسيء ولكن يجب أن…
ميول مازوخية : سئمت من نفسي م
ميول مازوخية : سئمت من نفسي أعاني من نوبات هلع ! تحياتي .. أعاني مؤخرا من نوبات هلع وغضب تؤثر على قدرتي على القيام بمهامي اليومية .. الأمر يبدا عندما أدخل فجأة إثر أي مشهد أو صوت…
أفكاري تنقلب ضدي !
كل ما أفكر في شيء ينقلب ضدي في البداية أحب أشكر جهودكم، أنا كل ما بفكر في أي شيء ينقلب ضدي زي مثلا في الشغل لما بيقولولي أنهم بيحبوني وإني كويسة في الشغل أرجع البيت أفكر في الكلام…