ملفات مجانين · اضطرابات ومشكلات نفسية
البدانة والنحافة
مقالات علمية وتثقيفية يكتبها أطباء ومعالجون ومختصون، مرتّبة في ملفات. اختر الملف أو الكاتب أو السنة، أو ابحث في العناوين.
طعام الإنسان وصحته النفسية
قد يواجه الحديث عن النصائح الغذائية من الموقع الذي يختص بالصحة النفسية الاجتماعية بعض الانتقاد وهناك من سيقول أن هذا الأمر لا علاقة له بالصحة النفسية، وقد يعلق آخر أن البعض لا يجد…
حقائق وأوهام حول السمنة وعلاجاتها!
حقائق وأوهام حول السمنة وعلاجاتها! ولماذا أصبح اللجوء لبعض (جراحات تخفيف السمنة) كالمستجير من الرمضاء بالنار؟! امتاز عصرنا الحديث بميزات كثيرة منها تقارب المسافات، وقلة الحاجة إلى…
أنواع النسيج الدهني الأبيض والبني
يوجد نوعان من النسيج الدهني Adipose Tissue في جسم الإنسان أحدهما هو النسيج الدهني الأبيضُ المعروف، والآخر هو النسيج الدهني البني (Brown Adipose Tissue BAT)، والذي يتميزُ بقدرته على…
التأثيراتُ الجسدية والنفسية لتأرجح الوزن
أصبح من المعروف الآن على مستوى العالم أن مآل الحمية المنحفة أو الريجيم بعد النجاح هو استعادة الوزن المفقود والعودة إلى الوزن السابق أو ما يزيد، ولا تكون النتيجة بالنسبة للشخص إلا…
جسدك مرآة نفسك2
البحث عن الأمان والرعاية لدى مرضى القرحة المعدية:تغلب ملاحظة القرحة المعدية والاثنى عشرية في أواسط العمر تقريباً، وغالباً ما تظهر بشكل مفاجئ، أو تعود للظهور بعد مرحلة من الشفاء.…
جسدك مرآة نفسك1
أدرك الإنسان منذ القدم الارتباط القائم بين الجسد والروح (النفس)، وكان هذا الارتباط موضوعاً أساسياً من المواضيع الفلسفية التي شغلت الإنسان في بحثه عن إجابات لأسئلة كثيرة حول نفسه…
الرضاعة الطبيعية تقي من خطر السمنة
هل تساهم الرضاعة الطبيعية في التقليل من تطور السمنة؟ نعم، وفقا لباحثين فرنسيين أظهرت دراسة أن النظام الغذائي قبل عامين يلعب أيضا دورا رئيسيا. فمن شأن تغذية فقيرة بالدهون الغذائية…
النصائح الغذائية والصحة النفسية
قد يواجه الحديث عن النصائح الغذائية من الموقع الذي يختص بالصحة النفسية الاجتماعية بعض الانتقاد وهناك من سيقول أن هذا الأمر لا علاقة له بالصحة النفسية، وقد يعلق آخر أن البعض لا يجد…
علاج اضطراب صورة الجسد
من المهم بدايةً أن نفرق بين ثلاثة متغيرات فيما يتعلق بصورة الجسد (الحجم والشكل): الأول هوَ صورةُ الجسد المدركة من قبل الشخص، والثاني هوَ صورةُ الجسد المثالية في رأي الشخص، والثالثُ…
كيفَ تَـخْـتَـلُّ صورة الجسد ؟
تشملُ صورةُ الجسد جانبين معرفيين أحدهما معرفي إدراكي والآخر معرفي شعوري كما بينا من قبل، ويمكنُ أن تَخْتَلُّ صورةُ الجسد عندما يَخْتَلُّ الجانب المعرفي الإدراكي منها أي عندما…
الطعام يؤثر على الحالة النفسية
تبيَّن أخيراً أن نوعية الطعام تؤثر على الحالة النفسية للإنسان وقد تسبب بعض الأنواع المصنعة أمراضاً مثل الاكتئاب.... عندما جاء العصر الحديث بدأ العلماء بابتكار أساليب جديدة للطعام…
صوم البنات
مقدمة: ليس هناك مرض نفسي يثير الاضطراب في العاملين في الصحة النفسية مثل صوم البنات أو ما نسميه بفقدان الشهية أو القهم العصبي Anorexia Nervosa هذا المرض أمره شديد وفتاة من كل عشرة…
لماذا نأكلُ كذا.. ولا نأكلُ كذا؟
قام فريقٌ من الباحثين في سنة 1982 باستخدام لاحباتٍ مجهرية Electrodes زرعت في خلايا مناطق مختلفةٍ من الوطاء بحيثُ يسجل كلٌّ من هذه اللاحبات المجهرية نشاطَ الخلية العصبية التي زرع…
ما هي الآليات الدماغـية المنظمة للأكل؟
يعتبرُ الوطاءُ Hypothalamus؛ وهو منطقةٌ من الدماغ المتوسط.. مركزَ التنظيم للعديد من الوظائف الحيوية، والمسؤول عن ضبط معدلات الحرارة وعن تنظيم عملية الشرب والأكل، وغير ذلك من…
ماذا يجعلنا نتوقف عن الأكل
الإجابةُ البديهيةُ لهذا السؤال هي عندما نشبع، وهنا يصبحُ السؤال هو: وما هي مستشعرات الشبع Satiety Sensors تلك؟ وأينَ توجد في الجسد؟... إن ما يمكنُ استنتاجه من محاولات الإجابة على…
لماذا نأكل؟
ربما بدا هذا السؤال غريبًا في نظر بعضنا؛ لأنهم يجدون الإجابةَ حاضرةً في أذهانهم؛ مثلَ: لأننا نجوع، أو: لكي نستطيع الحياة؛ حيثُ يعوض الأكل ما نفقده من طاقة. وهذه إجابةٌ صحيحةٌ…
كيف تقاومين رغباتك؟
النساء الحوامل أو المصابات بالشره المرضي (النهام العصبي Bulimia Nervosa ) يعرفن جيدا ما معنى تلك "الرغبات الملحة" Craving أو الوحم. فجأة، يشعر الشخص برغبة شديدة لغذاء معين (كعكة…
ماذا نفعل مع الطعام في رمضان؟!
الياميش والمكسرات والمشروبات والعصائر والوجبات الشهية والدسمة وكل أنواع الأكلات التي يشتهيها كل الناس بما فيها الحلويات هي كل ما يفكر فيه معظم الناس بمجرد ذكر شهر رمضان وفي نهاية…
جدد علاقتك بأكلك وجسدك مشاركة1
جدد علاقتك بأكلك وجسدك (المرحلة الأولى) أرسل محمد (37 سنة، مدير نظم معلومات، مصر) يقول: السيد الدكتور وائل؛ جزاك الله خيرا على مقالاتك وحرصك على اتباعنا للسنة في طعامنا وشرابنا.…
وسواس + ثناقطبي + عقاقير + بدانة
أرسلت ر.ع.ا (24 سنة، طالبة، فلسطين) تقول: نوبات الاكتئاب والوسواس القهري السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا طالبة بالجامعة الإسلامية كلية الشريعة والقانون قسم شريعة إسلامية.…