الثقة بالنفس والخجل
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
أغار من قريبتي
السلام عليكم أنا فتاة عمري 15 سنة دائما كنت أشعر بالثقة الزائدة بنفسي ومع أصدقائي خاصة وذلك كان في عمر 12 حتى عمري هذا حتى تعرفت على إحدى أقاربي وهي فتاة عندها 16 عاما وكانت عندما…
رهاب الجنس الآخر : يخاف من الإناث
Egocentricity & Diffidence السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: أرجو أن تعذرني على استطالتي في الحديث, فأنا بحاجةٍ للمساعدة, وقبل أن أبدأ بسرد الأحداث التي أثرت في نفسي ضمن تسلسلها…
الثقة بالنفس: كن واضحا وصريحا ومحددا
الثقة بالنفس السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولا أحب أن أشكركم على مجهودكم الرائع في هذا الموقع وجزاكم الله خير وجعل عملكم هذا في ميزان حسناتكم إنشاء الله . ثانيا أود أن أطلعكم…
هل أنا انطوائية؟
هل أنا انطوائية ؟ هي ممكن مش تكون مشكلة كبيرة بس أنا فعلا مش عارفة أنا بأعرف أتكلم وعندي ثقة في نفسي إلى حد ما بس ما فيش حد بيكلمني كتير وبعدين لما حد يبتدي يتكلم معايا ويحاول يبقي…
هل هو عدم ثقة في النفس؟
هل هو عدم ثقة في النفس ؟ في البداية أود أن أشكر موقعكم الجميل لما فيه من جهد واضح وعمل متقن محمود، أنا شاب في السابعة والعشرون من عمري، لدى مشكلة وهى أنني متخوف من إتمام الزواج…
همُّ نفسي وهمُّ أمتي
لا أحب نفسي ..!!! جزاكم الله ألف خير على موقعكم المتميز .... ، وأشكر فريق العمل الرائع على كل المجهودات التي تقدمونها من أجل راحتنا .... وأخص بالذكر هنا ... د. وائل ... ولا أدري إن…
الرهاب الاجتماعي : آخر مرة
المواضيع المتعلقة بالرهاب الاجتماعي لطفا السلام عليكم؛ إن الذين يعانون من أعراض الرهاب غالبا ما يتصلون بموقعكم المميز لأنهم يجدون صعوبة في الذهاب إلى الطبيب النفسي بسبب منطقي وهو…
الرهاب الاجتماعي : الاسترخاء ثم المواجهة
الرهاب الاجتماعي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: أنا شاب متعلم من عائلة فقيرة، منذ الصغر أشعر أنني يجب أن أكون مميزا أمام الآخرين، وأشعر أني مراقب وكنت أخجل من بعض المواقف التي…
أزمة تكوين: باب النجار .... !
الحب والعمل أتقدم بالشكر لهذا الموقع الرائع ولكل من شاركوا فيه؛ أنا مشكلتي إني نفسي ألاقي الإنسان اللي أحبه حب صادق من كل قلبي، يمكن أنا بفكر في الموضوع ده كتير إني عايزة أرتبط…
كيف تفهم نفسك؟ مبادئ
مش عارف السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ أولا أنا أشكركم جدا على الجهد الذي بذلتموه من أجلنا، نعم فهذا ليس من أجل أن تشتهروا وأن تكونوا مميزين على المستوى العالمي ولكن من أجل أن…
مثلث الخيبه: أم حلزون الخيبة!
مثلث الخيبة ! السلام عليكم وبعد .... حسنا !... أنا شاب 23سنة طالب بكلية الصيدلة أعيش مع أسرتي أبي وأمي وأخ واحد صغير ( في الابتدائية حاليا ) بالنسبة لمشكلتي أعتقد أنها 3مشاكل في…
أريد التخلص من خجلي : م. مستشار
تمت الإجابة على هذه المشكلة: أريد التخلص من خجلي: برنامج علاجي لـ الدكتورة. داليا مؤمن وقد أرسل الدكتور علاء مرسي هذه المشاركة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أما بعد, أود أن…
كيف تنمي ثقتك بنفسك؟، م
كيف تنمي ثقتك بنفسك؟ التردد والخيالات أنا صاحب مشكلة: كيف تنمي ثقتك بنفسك؟ ، أشكركم جزيل الشكر على هذا الرد الذي ساعدني كثيرا، أما عند مشكلاتي مع أهلي: أول مرة سافرت إلى مكان جنب…
لا أستطيع التحدث مع البنات
i can't talk to girls my problem is that i can't say hi to some girls in my class and when i see them in the street or out side the classroom and when I am by myself i get scared.…
كيف تنمي ثقتك بنفسك ؟
رهاب وتخيلات السلام عليكم؛ لا أريد الإطالة بالمقدمات لذا سوف أبدأ مباشرة: أنا أعاني من خجل ولكن بشكل غريب يعني في المحاضرة لا أستطيع المشاركة ولا حتى مع الشباب الذين أتعرف عليهم،…