الثقة بالنفس والخجل
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
اضطراب القلق الاجتماعي : الألوان الغامقة !
اضطراب القلق أريد أن أشكر حضراتكم علي المجهودات المبذولة لمساعدة الغير جزاكم الله كل خير، أنا سيدة متزوجة ولديّ أولاد الحمد الله وزوجي إنسان متفهم وحنون لكن أنا أحس إني دائما في…
شاب 2018 : خلطة إفرازات المجتمع المصري !
انطواء، خجل، خوف، شخصية ضعيفة، عدم القدرة على الحديث السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . الحقيقة أنا مش عارف أحدد بالضبط مشكلتي انطواء ولا خجل ولا خوف ولا شخصية ضعيفة ولا عدم القدرة…
جلد الذات : الاتجاه ضد الذات !
جلد الذات أرهقني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ أنا فتاة عمري 23 سنة طالبة جامعية على مشارف التخرج بإذن الله، والحمد لله مستواي الدراسي جيد جداً وأحب تخصصي كثيراً. في البداية أنا…
من الرهاب الاجتماعي لإدمان الكحول
أعاني من الرهاب الاجتماعي منذ سنوات دون حل مرحبا ... أنا شاب في 21 من عمري أعاني من الرهاب الاجتماعي منذ فترة طويلة .... ولا أعلم ما العلاج، أعاني دائما من نوبة ذعر وارتجاف وقلق…