من ردود أ.د حنان طقش
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
الاكتئاب أم النهام أم الرعب من البدانة؟
الثورة على النفس أولاً: أشكركم من كل قلبي على الموقع الرائع والمعتدل فلا تشدد ولا تراخي. وثانياً: أحب أن أشير أني قمت بالاختبارات النفسية على الموقع وكانت الرضا عن الصورة وتأكيد…
مؤدب مستقيم في زمان اللئيم
السلام عليكم ورحمة الله، سيدي الكريم لقد تعرفت على فتاة في السنة الماضية وكانت من بلدة أخرى وهي تدرس في نفس الكلية التي أدرس فيها تقدمت إليها وطلبت منها أن نتعرف بغية الزواج فوافقت…
مكتوب كتابها، أفكر في الطلاق
أفكر في الطلاق أنا مكتوب كتابي بس وبفكر أتطلق بس أنا بحبه قوي بس بيجي عليا قوي ممكن أكون أنا السبب من وجهة نظره ومن وجهة نظر أي حد هيسمع الموضوع عشان أنا مش بقول الحقيقة في سبب…
فشل متواصل... كيف أبدأ من جديد؟
السلام عليكم؛ إخواني أنا بحاجة ماسّة للمساعدة, أنا فتاة في ال22 من عمري. أنا من عائلة يعتبرونها في محيطنا " مهمة " وممن يرغب الشباب في مصاهرتها عادة, فأقاربي كلهم أطباء ومهندسون…
اجترار الألم السلوك تحكمه نتائجه
أنا واجترار الآلام السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، كيف أتخلص من التراكمات السلبية ؟ كتبت لكم كثيرا، الثقة بالنفس تكتسب لا تورث أنت على مفترق طرق!! متابعة أنت على مفترق طرق!!…
تشعر بالغيرة
أرجوك ساعدني يا دكتور أنا يا دكتور عندي مشكلة بالغيرة من عمتي وأمي أمي تحب عمتي مرة لدرجة أنها تقضي كل وقتها معاها وإذا عمتي مومعاها تتواصل عن طريق الجوال تسوي معها أشياء ما تسويها…
تكبرنى بسنة وأريدها، إذن فقط تمنى؟
تكبرنى بسنة وأريد خِطبتها ولكن أهلي يرفضون، فماذا أفعل ؟ بسم الله الرحمن الرحيم أنا أفكر بها طيلة حياتي وأكنُّ لها الحُب بداخلي منذ سنين ... نتمتع بالتوافق الفكري وتقبل الرأي وحُسن…
العقل ليس مجرد كلام! م
العقل ليس مجرد كلام! أخاف أعيش + نسيان + عدم انتباه وتركيز= ضغوطات عابرة عزيزي دكتور أ.د وائل أبو هندي استشارتي للمرة الثانية سوف أطرحها بصيغة أسهل وبلا شروط لأنني لم أستفد أي شيء…
امتحان × امتحان: ما القدر وما القضاء؟
كيف أبدأ من جديد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شابة في الخامسة والعشرين من عمري متفوقة في دراستي والحمد لله مشكلتي أنني أفكر كثير وأعقد الأمور وعزيمتي ليست قوية مجال دراستي…
الاكتئاب التحتاني أو عسر المزاج
نفسية السلام عليكم .. لا أعرف كيف أبدأ لكن هحاول أسترسل أنا ببساطة مش قادرة أفرح بأي حاجة ولا أستمتع بأي حاجة .. فقدت إحساس الفرحة أو الدهشة وحتى مش فاكرة آخر مرة ضحكت فيها من قلبي…
مؤدب ولا يصاحب لكن مش عاجب !
السلام عليكم: أنا طالب جامعي بنهاية السنة لم أخالط الفتيات إلا ضمن إطار الزمالة وقد كان لي مبدأ أسير وفقا له وهو إن وجدت من تتصف بالأخلاق والجمال فإني من المحظوظين لكي تكون شريكة…
العقل ليس مجرد كلام !
السلام عليكم في البداية أنا لا أعلم ما هي المشكلة ! ولكن نهاية الأيام هناك أمور لم تكن طبيعية وتحتاج لحل ربما لذلك سوف أكتب بعض الأعراض البسيطة باختصار .. أنا شخصية انطوائية منذ…
مثلث الخطر: الغشاء والوسواس في المنطقة
كيف التخلص من الوساوس هل هناك طريقة ؟ السلام عليكم؛ أنا تعبت جدا جدا ولا أحتمل أي وسوسة لأنها قتلتني منذ 3 سنوات وهي ملازمة لي ولا أعرف كيف التخلص منها. أنا وسوستي دائما عن غشاء…
الطب أم علم النفس أم إعلام؟
حيرة في اختيار التخصص السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ أشكركم جزيل الشكر على هذا الموقع الرائع الذي يساعد الآخرين، ويمسك بأيديهم إلى دروب الخير، جزاكم الله كل خير، ووفقكم، وأعانكم.…
اجعل لنفسك مبدأ
معنديش مبدأ، معنديش مبدأ، فاجئني أحد أصدقائي ذات يوم وقالها لي ( أنت معندكش مبدأ ) فكرت قليلا فوجدت أنه فعلا محق فأنا ليس لدي مبدأ يمكن أن أتخذ قرارا وبعدها بدقيقتين أغير رأيي . في…
حياتي مصارعة.. كوني الحكم
حياتي مصارعة .. السلام عليكم، أنا سوف أبدأ إليكم بملخص لحياتي أنا لي أخ وأخت وأنا أصغرهم وأبي جلس 3 شهور بعد ولادتي لم يكن يهتم ليعرف لا يعرف اسمي أو أنا ولد أو بنت ولا يعرف عني…
الحائرة ز: ربط البنت... مربوطة والرباط!
غشاء البكارة والرباط لقد بدأت مشكلتي مند أن خطبني شاب وفي فترة الخطوبة علم بأني مربوطة ففي أحد الأيام أراد أن يجامعني وحصل ذلك مع إدخال العضو كامل لكن لم تنزل ولا قطرة دم، من ذلك…
الأنوثة ما هي؟
أرى نفسي فتاه قبيحه ! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ أود أن أتكلم عن مشكلة تؤرقني وأتمنى المساعدة من شخصك الكريم، أعاني من أفكار سلبية وقله ثقة بالنفس كبيرررة جدا بدأت تؤثر على…
حياتي متوقفة ماذا أفعل؟!
إكمال الطريق أم العودة لما تحب ؟ أنا فلسطيني عمري 31 عاما, للأسف المفروض أنني ناضج وقادر على اتخاذ القرار السليم لكنني أعترف أن الأمور ضبابية، لدي معضلة متعلقة بمستقبلي ولا أستطيع…
فيضان الأحزان
كيف يمكن التخلص من الحزن العميق داخل النفس ؟؟؟؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أتمنى من الله سبحانه وتعالي أن من يرى رسالتي هذه يرد علي بالحل حتى لو تعذر نشر الحل في الموقع لأنها…