نفسي عصابي رهاب اجتماعي
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
أماني
كيف أتعامل مع هذه المشاكل دائما أتجنب الحديث أمام مجموعة من الناس وإذا اضطررت للحديث يبدأ قلبي يدق بسرعة وأحس بجفاف في الحلق وحرارة في جسمي وبرودة في الأطراف وأحس بأعينهم يراقبونني…
خايف من خوفي
هل يسمى الزواج استعجالا في حالتي ..!؟ سلام عليكم، أتعالج من الرهاب الاجتماعي وقصور المهارات الاجتماعية لكني غير منتظم على الاسترخاء الذي أتحسن معه كثيرا إذا مارسته ستة مرات يوميا،…
أفراحهم بتبقى ميتم عليا
الأفراح تشبه الكابوس بالنسبة لي ..!؟ أنا عندي 21 سنة, تخرجت السنة دي من كلية العلوم, أعاني من الخوف من المناسبات الأجتماعية وخصوصا الأفراح أنا طبيعي جدا مع أسرتي فى البيت ومع…
نفسي أعيط
أذهب بشكل متكرر للاطباء النفسانيين السلام عليكم، أول حاجة أشكركم على الموقع الرائع وجزاكم الله كل الخير وجعله في ميزان حسناتك، باختصار مشكلتي هي في تعاملي مع المجتمع حولي وهي بدأت…
عبد الله بن مسعود كم نحبك ونقدرك
الخوف من المجتمع والخجل وعدم الثقة بالنفس ..!؟ السلام عليكلم ورحمة الله وبركاته؛ بدايةً أشكر لكم جهودكم المتواصلة وجزاكم الله خير على ما تقدموه أنا حقيقة أعاني من عدة مشاكل وهموم…
ما أجملك!
لعمرك ما ضاقت ديار بأهلها بسمه تعالى .. سعادة الدكتور وائل أبو هندي ، تحية طيبة وبعد ... لعلك تذكرني بالدكتور علي أكرم، الذي عمل لفترة في السعودية، حيث جذبني إلى المعالجة لديه…