الثقة بالنفس والخجل
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
رهاب اجتماعي : العلاج الأمثل !
مساعدة السلام عليكم ورحمه الله وبركاته، جزاكم الله خيراً على مساعدتكم. هذه وصف لبياناتي وحالتي: - النوم الكثير عند الإجازة أو عدم وجود عمل. - أكل وشهية متقلبة. - أفكار غريبة: كالشك…
علاج الرهاب الاجتماعي معرفي سلوكي
استخدام السيروكسات لعلاج الرهاب الاجتماعي, أفيدوني السلام عليكم؛ لو سمحتم، أنا شاب في الثلاثين من عمري أعاني من الرهاب الاجتماعي من فترة طويلة, وقد تحسنت بعض الشيء حالياً عن السابق…
مشورة في الزواج ... تحتاج أفكارا للعلاج
مشكلة نفسية كبيرة لم أعد أستطيع احتمالها وأرجو المساعدة أهلا بكم حضرات المستشارين أولا أحب أشكر حضراتكم جدا على كل ما تقدموه من مساعدات لنا كشباب في مقتبل العمر في موضوع مهم زي…
قلق الانفصال زمان والخجل الاجتماعي الآن
بهاق وخجل.. السلام عليكم ،، لا بعرف كيف أبدأ لكن عندي مشكلتين 1- أصبت بالبهاق وأنا عمري 7-8 سنين صار له الآن 19 سنة وأنا مو متقبلته بالمرة،، أكره أشوف البقع وأخاف جدا أشوف مرضى…