متلازمة عسر الأداء التنفيذي Dysexecutive Syndrome

 اسم حالتي وعلاجها
 
 أنا دائما أركز على تركيزي أو ما يدور في أفكاري وهذا يجعل أفكاري تتوقف فلا أستطيع إتمام أي فكرة في رأسي أو حتى لا أستطيع أن أكون في حالة سهو دائما تركيزي حول هل أنا في حالة سهو أو ماذا أفكر به الآن وهذا يجعل أفكاري تتوقف ولا أستطيع أن أطور فكرة ما في رأسي عندما أبدأ في تفكير في شيء ما أسلط تركيزي ووعي على تلقائية الأفكار في رأسي وهذا يسبب في توقف أي فكرة كنت أفكر بها أو حتى شرود ذهني لا يبقى تلقائيا
 
 دائما ما أفحص أفكاري هل أنا الآن في حالة سهو هل أنا أطور فكرة في دماغي عندما أبدأ في فحص هذا أفكاري الطبيعية تتوقف حالة السهو ألا أستطيع أن أكون تلقائيا شارد الذهن أو حتى أن أفكر في أمر طبيعي ما إن أي فكرة تأتي لدماغي أو أريد التفكير في شيء تركيزي يذهب دائما إلى فحص تلقائية هذه الأفكار وهذا يجعلني لا أستطيع أن أفكر في أي شيء دخلت هدذه الدوامة مند سنوات إنها جعلتني أترك الدراسة تكون مصحوبة بخوف شديد من أنني لا أستطيع التفكير في أي شيء أي فكرة أفقدها تلقائيا وتتوقف ألا أستطيع حتى أن أجلس لوحدي أفكر في شيء دائما فقط أنتصر فكرة أن تدخل دماغي وأقفها بهذا الفحص الذي لا أستطيع أن أوقفه أنا حقا تعبت من هذا أرى كل شيء أسود وأنا لا أستطيع فعل أي شيء
 
 جزاك الله خيرا
 أريد أن أعرف ما اسم هذا المشكل؟ وهل سبق وأن سمعت به وماطرق علاجه؟
 31/3/2024