منذ الحشيش بدأت عليّ التركيز

أحيانا تتسبب المخدرات كالحشيش والخمور في ظهور أعراض بعض الاضطرابات النفسية في الأشخاص المستعدين لذلك وراثيا. والتفكير الزائد في أي شيء بما في ذلك الجسم وحركته يدخل تحت إطار التفكير الوسواسي إذا كان مبالغا فيه ويشغل وقت الإنسان في ما لا يفيد.

فنقترح على الشاب السائل محاولة إهمال الأفكار المتعلقة بالجسد والكف عن مراقبة نفسه وجسده بما في ذلك الحركات التي ذكرها ومحاولة استبدال هذه الأفكار بأفكار أخرى مفيدة وعملية وإشغال وقته بما يفيد.

كما ننصحه بعدم العودة للخمور والمخدرات لأن هذه المواد قد تسبب له مشاكل أكبر من تلك التي سببتها إذا عاد لتناولها في المستقبل لأن بعض الأشخاص كما أسلفنا يكون لديهم استعداد للاضطرابات النفسية فإذا تناول هذه المواد المخدرة ظهرت هذه الأعراض بينما يمكن للآخرين الذين ليس لديهم هذا الاستعداد أن يتناولوا نفس المواد المخدرة ولا يصابوا بأي اضطراب نفسي.

أما بالنسبة للعلاج فينصح بالاستمرار علىيه عدة أشهر بعد زوال الأعراض مع المتابعة وتعديل ما يلزم تعديله عن طريق طبيب متخصص ومباشر للحالة.

واقرأ أيضًا:
 نوبات الهلع بعد الحشيش
 بعد الحشيش اختلال الإنية أو تبدد الشخصية
 الحشيش وآثاره: بل القلق والاكتئاب
 الحشيش يفجر وسواس الشذوذ الجنسي