إفراط أصوات الأمعاء

إفراط أصوات الأمعاء Hyperactive Bowel sounds

مناقشة عامة General Discussion
الشكوى من الإفراط في أصوات الأمعاء أصوات الأمعاء طبيعية وهي تعني شيئاً واحداً فقط وهي أن الأمعاء تعمل بصورة صحية يمكن تقسيم هذه الأصوات من الناحية الطبية إلى قسمين:

1- أصوات أمعاء يصاحبها أعراض مرضية أخرى مثل الألم والنزيف والتقيؤ مثل هذه الأعراض تستوجب استشارة طبية.
2- أصوات أمعاء لا يصاحبها أعراض أخرى هذه الأصوات لا تحتاج إلى استشارة طبية ومن الأفضل الانتباه إلى طبيعة الطعام واللياقة البدنية.

هناك من الناس من يعير أهمية لهذه الأصوات ويبدأ بالشعور من القلق وتراه يبدأ بالتجشؤ وبلع الهواء تتطور هذه العملية إلى حلقة مفرغة تزيد القلق وبلع الهواء وزيادة الأصوات.

التوصيات Recommendations :
٠ إذا لا توجد أعراض مرضية أخرى فحاولي التركيز على نظام غذاء صحي منتظم.
٠ تجنبي المشروبات الغازية.
٠ الانتباه إلى اللياقة البدنية وممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة..
٠ عليك الانتباه إلى بلع الهواء ففي نهاية الأمر هذه عادة شخصية عليك التخلص منها.
٠ لا تتجنبي الناس مهما كان وتذكري أن هذه الحالة شائعة عند المراهقين.