القلق والمخاوف
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
من وسواس لاكتئاب لقلق معمم م46
من وسواس لاكتئاب لقلق معمم م45 استفسار مساء الخير على أفضل دكتور في العالم، الدكتور وائل أبو هندي ، أطال الله في عمره وبارك فيه. حالياً يا دكتور أنا أتناول إيفكسور 75 وتريبتيزول 25…
الرجل المؤذي والمسلسل والزواج السام!
مساء الخير أنا لا أعلم متى ينسى جسد الإنسان الأذى ؟ متى يمكنني أن أرى شيئاً ولا يذكرني بأيام الأذى أو أتأثر به ؟ أحياناً كثيرة تكونين قد تحررتِ من الموقف، ولكن جسدكِ لا يزال مع أول…
الحك القهري والضائقة الجسدية!
مساء الخير سأتكلم مباشرة: لديّ مشكلة وهي أنني عندما أحزن لا أتحدث ولا أعبر عن ذلك، أحياناً لا يكون التعبير بالكلمات ولا حتى بالبكاء. بدأ الأمر يتطور إلى إصابتي بأمراض؛ أمراض جلدية…
الأرق والقلق والخوف من الموت
مساء الخير عليكم منذ بضعة أشهر، أعاني من الأرق والقلق، وخاصةً القلق من الموت. لا يستوعب عقلي فكرة الموت، وأشعر بخوف شديد منه، ربما لستُ مستعدةً لمواجهة الله بعد، ولهذا السبب…
ديانا والقلق المعمم والوحدة
مساء الخير سني الآن ٣٤ عامًا، وعلى مدار الأشهر الثمانية الماضية، أعاني من قلق لا يقتصر على عقلي فحسب، بل يسكن جسدي أيضًا. يظهر على شكل ألم متحرك، وضيق في صدري، وصعوبة في التنفس،…
همس وضجيج وثرثرة وابنة متوترة!
مساء الخير أنا بنت أعمل في جهة رسمية ومنذ فترة وأنا أعاني ولا أعرف ماذا أفعل ؟ لقد سئمتُ من الأصوات التي أسمعها في رأسي. أستيقظ صباحًا ورأسي ثقيل جدًا، والأصوات عالية جدًا، لكن…