نفسي عصابي قلق مُعَمَّم
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
الأرق والقلق والخوف من الموت
مساء الخير عليكم منذ بضعة أشهر، أعاني من الأرق والقلق، وخاصةً القلق من الموت. لا يستوعب عقلي فكرة الموت، وأشعر بخوف شديد منه، ربما لستُ مستعدةً لمواجهة الله بعد، ولهذا السبب…
ديانا والقلق المعمم والوحدة
مساء الخير سني الآن ٣٤ عامًا، وعلى مدار الأشهر الثمانية الماضية، أعاني من قلق لا يقتصر على عقلي فحسب، بل يسكن جسدي أيضًا. يظهر على شكل ألم متحرك، وضيق في صدري، وصعوبة في التنفس،…