القلق والمخاوف
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
قلق الأداء في بداية الممارسة المهنية
أنا مجنونة أنا تعبت من نفسي، بجد تعبت من نفسي، دايمًا شايلة الهم، على الرغم أني لو فكرت في المشكلة كويس مش هتلاقي مشكلة أصلا، لو نزل جدول جديد في الشغل ببقى شايلة همه، لو سمعت…
اختلال الإنية... قلق ورهاب اجتماعي م2
اختلال الإنية قلق ورهاب اجتماعي م1 قلق ورهاب اجتماعي م ماسبب استمرار حالة اختلال الأنية لمدة سنتين رغم التدخل الدوائي ؟ وما العلاج المناسب في هذه الحالة ؟ 14/06/2015
جسدي يصرخ
عضويه أم نفسية ..!؟ من فترة وأنا أعاني من أعراض غريبة من كتمة بالصدر وشعور بالإغماء وصداع أعلى الرأس على شكل نوبات وخمول وتعب بدون بذل جهد. أجريت العديد من الفحوصات والحمد لله كلها…
حمزة، واضطراب القلق المتعمم
خوف بدون سبب أنا شاب عمري 20 سنة أعيش مع أهلي وأدرس في كلية العلوم الاقتصادية, بدأت معي المشكلة قبل 7 أشهر من الآن، حينها كان موعد الامتحانات قريب فبدأت أشعر بخوف يترسب في بطني,…
من رهاب اجتماعي إلى سجن أبدي
قبل وضع الاستشارة، أتمنى أن تكون خاصة ( سرية ) وشكرا. أود أن أعتذر مسبقا على الرسالة الطويلة، ولكني لم أجد حلا لحالتي وأصبحت شخصا ميئوسا منه، حياتي متمحورة حاليا حول الرهاب…
شمس تعاني... هل من سبيل للعلاج؟
هل يمكنني المتابعة مع حضراتكم خاصة ( د. محمد المهدي )... لدي مشاكل لا أعرف كيف أبدأها لكن سأحاول، أتمنى السرية التامة ! سأبدأ بالبيانات: العراق/بغداد، أنثى، مسلمة، 92 كغ /الطول…
قلقا من الثناقطبي إلى القلق الاجتماعي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ العمر 29 سنة، أبحث عن عمل، علما بأنني كنت أعمل سابقا بتبوك، الدراسة ماستر في علوم الحاسب، حيث أنني كنت أعاني من مرض ثنائي القطب حسب تشخيص الدكتور.…
من نوبات الخوف إلى الرهاب والاكتئاب
الخوف يقتلني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سأبدأ بسرد مشكلتي والتي بدأت منذ أن كنت في الخامسة عشرة من عمري. كان يأتيني خوف مبهم لا أعلم ما هو وما سببه وكنت أشعر أن قلبي يؤلمني…
الخوف من الموت رهاب ساحة !
الخوف من الموت مرحباً: أنا شاب أبلغ من العمر 23 سنة لا يوجد لدي إخوه ولي 4 أخوات مشكلتي بدأت في صغري كان عمري آنذاك 5 أو 6 سنوات تعرضت إلى حادثة " وقعت وسالت الدماء من رأسي " وأنا…
كريمة واختلال الإنية م
كريمة واختلال الآنية اختلال الإنية السلام عليكم، لكم مني جزيل الشكر والاحترام وأهنئكم على هذا الموقع الفريد من نوعه. أنا أبلغ من العمر 18 سنة أعاني من أني لم أعد أشعر بالواقع منذ…
مساج، ثم قبلة، ثم.....
وسواس وخوف شديد من الإيدز السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، في البداية أشكر القائمين على هذا الموقع الرائع الذي ساهم في مساعدة الكثير من الناس ولكي لا أطيل عليكم سأبدا بسرد مشكلتي.…
كريمة واختلال الإنية
اضطراب الإنية أنا أبلغ من العمر 18 سنة. إني أعاني من أنني لم أعد أشعر بالواقع منذ عام تقريبا بعدما عزمت وانقطعت عن شرب المنبهات، كذلك بعد معاناتي وقلقي الشديد على أختي التي عانت من…
اضطراب الشخصية القلقة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، جزاكم الله خيراً على هذا الموقع الممتاز. مشكلتي باختصار، أنا شخصية حساسة جداً ودموعي سريعة الانهمار وبنفس الوقت الضحكة في وجوه الآخرين لا تفارق…
التفكير بالموت ونوبات القلق
الوسوسة بالموت .!؟ لي أكثر من أسبوع وأنا أفكر في الموت ودقات قلبي تتسارع ولا أعرف ما سر هذا، مع إني أواظب على صلاتي وأقرأ القرآن وللآسف زاد تأثيري أكثر عندما سمعت أنه إحساس بالموت…
سنتان ونصف من الخوف والقلق
هاجس الأمراض الخطيرة مرحباً؛ أولا أشكركم على جهودكم الجبارة في مساعدة الناس. الطول : 173 الوزن : 68 قبل سنتين ونصف بدأت أعاني من آلام البطن. وبعد سنتين ونصف من المراجعات المتعبة…
الحب + الاستقرار = السعادة
قصة إنسان أنا شاب في عمري تقريبا تسعة وعشرين سنة من أسرة متواضعة طبيعتي حساس ذهنيا ونفسيا وفي نفس الوقت لدي قدرة كبيرة ولله الحمد على تحمل المتاعب وقلما أشكو لأحد، كنت في صباي…
اضطراب رهاب الساحة النموذجي
خائفه جداً.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أما بعد؛ أتمنى أن أحصل على الحل هنا، مشكلتي تقريبا صار لها سنة ونصف، أشعر بخوف شديد ومغص وكتمه وأحس بسرعة نبضات قلبي لما أفكر إني أطلع…
وسوسة وخوف من الموت، اضطراب الخوف والقلق
صرت أخاف من كل شيء السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ بصراحة ما أدري من وين أبدأ مشكلتي بس أقدر أقول إنها بدأت من بعد وفاة الوالد الله يرحمه، جاءتني حالة نفسية استمرت ما يقارب الست…
قلق عام مزمن أو قلق متعمم !
استشارة طبية أنا عمري 35 سنة أعاني من قلق متواصل منذ فترة طويلة ( تقريبا 10-15 سنة ) حتى أنه أحيانا لا أستطيع أن أنام بسبب القلق وأحيانا بمجرد دق التليفون أفز ولا يمكن أعود للنوم…