نفسي عصابي: خلطة قلق
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
القلق الجنسي والاجتماعي والمعمم!
السلام عليكم أنا شاب أبلغ من العمر ٢٧ عامًا، أريد الزواج والاستقرار وتكوين أسرة وعيش حياتي، لكن قلقي الاجتماعي وقلقي الجنسي يُرهقانني نفسيًا. كنت أمارس العادة السرية بانتظام منذ أن…
ست سنوات قلق معمم وقلق اجتماعي
القلق والرهاب الاجتماعي السلام عليكم، لدي مشكلة وهي القلق فأنا أقلق وأفكر في كل شيء، حتى لو بسيط وأفكر دائما بالسلب تجاه الموضوع مما يجعلني متوترة أكثر، مثلا إذا لدي امتحان فدائما…