نفسي عصابي: اضطراب هلع
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
بعد نوبة الهلع إحساس الموت يلازمني !
إحساس فظيع إني هاموت صحيت من النوم فجأة وارتعشت وعندي ضيق نفس وأحسست بالموت فجأة ... فضلت جالس على أمل إني أهدأ ... ولكن دون جدوى ونمت بعد فترة وقلت عادي هأقوم كويس من النوم. ولكن…
أعرف أنها نوبات هلع ولكن !
نوبة هلع أم قرب أجل؟؟ أنا شاب عمري 19 سنة في ليلة من الليالي قبل 4 أسابيع بعدما كنت أدرس ذهبت للسرير فاختنقت وأحسست بحرارة شديدة في جسمي مع صعوبة في التنفس وخفقان في القلب فنهضت…
هلع ورهاب الساح : لم لا يفيد العلاج ؟
قلق نفسي سني 21 سنة ـ منذ سنة ونصف تقريباً كنت أتناول الكثير من الشاي في الثالثة صباحاً حيث البرد القارص والمطر وفجأة أحسست بأني سأموت الآن تمالكت نفسي حينها على قدر الإمكان وذهبَت…