نفسي عصابي: خلطة قلق
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
قلق متعمم + قلق اجتماعي
السلام عليكم دكتور؛ أعاني من حالة خوف، تقريباً من كل شيء، وقلق وتوتر طول اليوم وعندما أستمع إلى التلفاز أو المسجلة أحس الصوت ينقر ( يدق ) برأسي، وعندما أتقابل مع أحد الناس أحمرّ…
سجين وهم الهلع
سلام الرب معكم، أنا شاب أبلغ من العمر 33 عاماً متزوج ولدي طفلة عمرها 5 سنوات، مدخن من حوالي 16 عاماً لا أشرب أي نوع من أنواع المنبهات نهائياً، نحيل البنية ( الطول 177 سم ) الوزن (…