القلق والمخاوف
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
خلطة قلق ورهاب نوعي
التخيلات والخوف ( الفوبيا ) السلام عليكم ... أنا أعاني من التخيلات البشعة، فعندما يتأخر أحد أتخيل أن هذا الشخص قد تعرض لحادث أو اختُطِفَ، وحتى عندما يمرض شخص قريب لي أتخيل موته…
خوف وتوتر وأعراض جسدية: ما بعد التامول !
بحس بخوف وقلق وتوتر رهيب السلام عليكم .... أنا كنت مدمن " تامول " لمدة 7 سنين، وكنت بشرب كحول وبانجو وحشيش برضو، بس الأساس أني كنت مدمن " تامول " وبتناوله كل يوم. أنا فكرت أبطل من…
ما الذي أصابني : نوبات الهلع !
أفتوني بالله عليكم، ما الذي أصابني ؟ وما هو علاجه ؟ أنا طالب جامعي عندي 21 سنة، ورغم أن كليتي صعبة جداً ومستوي الضغوطات فيها عالي إلا أنها مأثّرتش عليا قبل كده باكتئاب أو زعل.…
خليط من القلق وعسر المزاج والتشتت
خلطبيطة بالصلصة السلام عليكم يا أهل الفضل في هذا الموقع الجميل💚. جزاكم الله خيراً على ما تقدمونه للناس.🌷. وبعد فإني أبحث عن تشخيص لمشكلتي، وسأعطيكم كافة التفاصيل مُتّبٍعاً في ذلك…
قلق وخوف من الرعد والبرق
قلق وخوف شديد من الرعد والبرق أعاني من قلق وخوف شديد سببه العواصف الرعدية، أنا في هذه الحالة منذ 4 سنوات ولا زالت تؤثر بشكل كارثي على جودة حياتي وتزيد من سوئها يوماً بعد يوم، لقد…
الاكتئاب والغضب : أصبحت عصبية !
معاناة من حالة من التشتت والضياع الموضوع بدأ معايا من حوالي 3 سنين، بدأت أحس بعصبية زيادة عن اللزوم لدرجة إني كان ساعات بقع في الأرض وبفقد القدرة على الرد من العصبية، مع العلم إن…
رهاب البلع : نسيت كيفية البلع !
أخاف من البلع السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. في يوم شرقت بالعصير فانتابني شعور بالخوف من الاختناق والموت وأصبح لدي صعوبة في بلع الريق وأشعر أنني نسيت كيفية البلع، مشاعر الخوف…
أخاف المرتفعات : رهاب نوعي
المرتفعات مشكلة تعيقني في حياتي السلام عليكم قررت مشاركة مشكلتي معكم وعسى أن أجد حلا. لأنها أصبحت تؤثر علي جدا في حياتي. أخاف من المرتفعات بشدة وخصوصا على الكباري العالية في…
الهلع المفاجئ والتفكير السلبي
حالات من الهلع المفاجئة وتفكير سلبي يقيدني عندي 25 عام أعمل مصممة جرافيك عندي مشكلة بالتوتر الزائد عن الحد المحتمل بالنسبة لي. هو ليس شعور دائم ولكن شديد أدى إلى أن أقرر الاستقالة…
تجارب جنسية وتشنجات هستيرية واكتئاب !
حافة النهاية السلام عليكم عذراً على الإطالة مقدماً .. أنا شابة عمري 27 سنة. كنت متفوقة وشخصيتي قوية خلال السنوات الماضية. قبل سنتين تغير كل شيء. تمت خطبتي لشخص ووثقت فيه ثقة عمياء…
الخوف والإحساس بالموت
الخوف والإحساس بالموت السلام عليكم: أنا أعاني من مشكلة وهي الخوف الدائم والإحساس بالموت. قبل عدة أشهر كان عندي وسواس وهو الخوف من فقدان أحد أفراد عائلتي. وقبل شهر أصابتني نوبة هلع،…
قلق غير معرف: تغيير اتجاه التفكير
لا أعرف ما لدي في 3 شهور تحولت حياتي ساعدوني أرجوكم أنا 28 سنة وطول عمري زي الفل وعمري ما عانيت مش شيء نفسي أنا طبيعتي قلوق شوية وبتوتر بسرعة وفضلت أتعالج 3 سنين من الضغط العالي…
القضيب يقصر والقذف يضعف والدبر يتسع!
مشكلتان لم أجد لهما حلا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولا أود أشكركم للمرة المليون على هذا الموقع جزاكم الله كل خير على جهودكم الكبيرة ولهدايتكم ونصحكم لشباب وبنات المسلمين…
توتر شديد وأعرض قلق جسدية مزمنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛ في البداية أود أن أقدم لكم خالص الشكر على هذا الموقع الأكثر من رائع. وبالنسبة لاستشارتي عمري 31 عاماً، ومتزوج، ولدي طفل واحد. طولي 185سم -والدي…
شفتي السفلى ووسواسي والعادة السرية!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا كنت من صغري أعض على شفايفي وخاصة الشفة السفلى ولكن والدتي طلبت مني ترك هذه الحالة مع العلم إني لما كنت أعض على شفتي كنت لا أنتبه إلى الناس ولا…
باسم وخلطة الرهاب النوعي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أعرض حالتي النفسية على حضراتكم راجياً من الله تعالى ثم منكم أن أجد الحل لها. منذ صغري أعاني من الخوف والقلق، وأخذ هذا الشعور يزداد كلما تقدمت…
أشعر بأني سأموت قريباً
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، توفي أبي وأنا في سن الثامنة عشر ومرّ الأمر عادياً ولم يحدث لي شيء وذلك لأني أصغر إخوتي، وأخي الأكبر موجود معنا في العائلة رغم زواجه، فهو إنسان طيب…
تبلد الأحاسيس أم اختلال الإنية؟
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته، أنا فتاة في الـ18 من العمر طموحة جداً، أعاني من مشكلة تعتبر كبيرة بالنسبة لي وهي تبلّد الإحساس ! بدأت هذي المشكلة بالظهور قبل سنة من الآن. أعراضها:…
دع القلق وابدأ الحياة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا شاب كنت أعيش حياتي بمنتهى السعادة وأصلّي وأصوم وأفعل كل ما يرضي الله وأثق أنّه سيوفقني، ولكن أخشى من عدم اكتمال حياتي وأتمنى أن تكتمل. أنا أخاف…
مشكلتي: أحلام أختي
السلام عليكم ورحمة الله، عندي مشكلتان؛ الأولى أن أحلام أختي الكبيرة تتحقق ! حلمت مرة أن زوجي يخونني -رغم أني طالبة ! -، وفي حلم آخر أني ضعت عن عائلتي أنهم كانوا يبحثون عني، وفي حلم…