القلق والمخاوف
أسئلة قرّاء مرّوا بما تمرّ به، وإجابات المستشارين عنها. اختر المشكلة أو المستشار أو السنة، أو ابحث في العناوين.
نوبة الهلع وتبدد الواقع ! خلطة قلق م
نوبة الهلع وتبدد الواقع ! خلطة قلق انتكاسة أم عرض طبيعي ؟ السلام عليكم ورحمة الله أسعد الله أوقاتكم وشكراً لكم على هذا الموقع الرائع وأنا من متابعيكم القدامى، أنا شخص لي تقريباً 4…
رهاب الخلاء ... رهاب الساح والعلاج السلوكي
خوف من الخروج من المنزل السلام عليكم مشكورين على هذا المجهود .. لدي خوف من الابتعاد عن المنزل وهذا منذ 12 سنة أسافر بصعوبة بالغة وأصاب بدوخة في الأماكن المفتوحة والتي لا يوجد بها…
اكتئاب وظنون وحبيبة تخون !
نفسي مريضة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، مشكلتي بدأت أنني كنت في علاقة عاطفية لمدة دامت 9 سنوات وقامت بخيانتي وتركتها ومنذ ذلك الوقت لم أستطع إفراغ طاقتي المكبوته بأي حال حتة…
اضطراب هلع : محكمة وقضية وأعراض جسدية !
ساعدوني على الشفاء بدأت الحكاية ذات يوم غضبت غضبا شديدا بسبب قضايا في المحكمة ثم جاءني إحساس غريب تنميل في جميع الجسد رعشة خفقان إحساس بقرب الإغماء إحساس بأنني على وشك فقد السيطرة…