وجع الظهر بعد الجماع
السلام عليكم
عمري خمسة وعشرون سنة، متزوج منذ 8 أشهر وأعاني من وجع في آخر ظهري بعد الجماع، فهل هناك أنواع محددة من الطعام تساعد على حل المشكلة أو أنواع محددة من الفيتامينات؟
جزاكم الله خيرًا
06/12/2022
الردأ.د سداد جواد التميميشكراً على رسالتك.
استشارتك لا علاقة لها بالصحة النفسية.
ألم الظهر بعد الجماع شائع في الرجال والنساء. أسبابه في الذكور تتعلق بالعضلات والعمود الفقري وتغيير وضع الجماع يساعد الكثير.
المحافظة على وزن طبيعي ولياقة بدنية هي الحل في الغالبية. دون ذلك تراجع استشاري عظام وكسور.
لا توجد وصفة غذائية أو فيتامينات.
وفقك الله.
هذا الردّ توعية ودعم، وليس تشخيصًا ولا بديلًا عن مقابلة مختص. إن كنت في خطر الآن فاتصل بالطوارئ في بلدك.