خلطة قلق : قلق متعمم مصحوب بالهلع

استشارة حول مرض نفسي

السلام عليكم
بدأت حالتي منذ سنتين بعد أن استيقضت وبدأت أتقيا وأشعر بالدوخة ومرضت 3 شهور بالتعب والإرهاق بعدما كنت أجهد نفسي وأحب الرياضة والسباحة كل يوم حتى كنت سأغرق 3 مرات وأعود لوحدي بقدرة الله وأخرج متعبا من البحر بعدها دامت 3 أشهر من التعب والإرهاق وزيارات الأطباء والتحاليل وكل شيء سليم وبعدها أصبت بصداع رأس شديد عفاكم الله وكنت أظن أني مصاب بمس وعملت رقية ولاشيء جديد إلى أن ذهبت لطبيب وصف لي"دواء سولريد" وأزيل الصداع لكن لا زلت أشعر بالضيق والتعب والإختناق،

وكنت لا أذهب للجامعة لأنني وسط حجرة الدرس أحمر وأشعر وكأن رأسي سينفجر وأخرج وأشعر وفي أحد الاختبارات ذهبت للامتحان بدون فطور وعندعا تذكرت أن والدتي قالت لي إذا ذهبت بدون فطور سيغمى عليك خاصة وأنت تأخذ الدواء وأحسست بخوف شديد وخرجت من الإمتحان في نصف ساعة وكلما أكلت شيء تقيأت وبدأت معي أعراض الهلع تزداد حتى أصبحت لا أخرج من المنزل ولا أستطيع الذهاب بعيدا وأشعر كان جسمي ورأسي يسقط ودوخة كلما حاولت أن أقاتل المرض وأخرج للمكان العام بدون خوف إلا أني كلما أمشي في الطريق أشعر بدوخة والله كل دقيقة عذاب أنا لا تأتيني فجأة أنا تأتيني كل دقيقة عندما أخرج لكن ليس بشكل حاد ولم أعد أمارس الرياضة وفكرت في الإنتحار.
والله أعلم بي
10/1/2018