ملفات مجانين · علاج ومعرفة
العلاج السلوكي المعرفي ع.س.م
مقالات علمية وتثقيفية يكتبها أطباء ومعالجون ومختصون، مرتّبة في ملفات. اختر الملف أو الكاتب أو السنة، أو ابحث في العناوين.
احتياطات - سلوكيات التأمين والعلاج بالتعرُّض
احتياطات أو سلوكيات التأمين كما عرفناها في المقدمة هي استراتيجيات يستخدمها مرضى اضطرابات القلق بوجه عام قبل القيام ببعض الأفعال التي تعقبها معاناة بالنسبة لهم، أو قبل التعرُّض…
احتياطات الأمان، سلوكيات التأمين والوسواس القهري
مرضى الوسواس مثلهم كبقية البشر؛ عندما يتعرضون لما يخيفهم أو يهددهم يبحثون عن كل ما من شأنه تأمينهم من ذلك؛ فيلجؤون لهذه السلوكيات لتأمين أنفسهم قدر الإمكان، وهناك عدة أشكال من…
احتياطات الأمان: سلوكيات التأمين في مرضى القلق مقدمة
من بين ما يُعرف في أدبيات العلاج المعرفي السلوكي بـ"عمليات الإدامة الرئيسة" Key Maintaining Processes للاضطراب النفسي، سنركز في هذه السلسلة من المقالات على "سلوكيات التأمين" أو…
تدريبات المسح الجسدي Body Scanning
تدريبات المسح الجسدي Body Scanning أو مسح الجسد الاستشعاري هي شكل من أشكال التأمل ووسيلة من وسائل الاسترخاء تساعد على الشعور وتفعيل الوعي بالأحاسيس التي تحدث في جميع أنحاء الجسد…