من كتابات مصطفى شقيب
مقالات علمية وتثقيفية يكتبها أطباء ومعالجون ومختصون، مرتّبة في ملفات. اختر الملف أو الكاتب أو السنة، أو ابحث في العناوين.
الرضاعة الطبيعية تقي من خطر السمنة
هل تساهم الرضاعة الطبيعية في التقليل من تطور السمنة؟ نعم، وفقا لباحثين فرنسيين أظهرت دراسة أن النظام الغذائي قبل عامين يلعب أيضا دورا رئيسيا. فمن شأن تغذية فقيرة بالدهون الغذائية…
لماذا لا ينبغي التبول في حمام السباحة؟
ليس الأمر فقط مثيرا للاشمئزاز، ولكنه أكثر خطورة، التبول في حمام السباحة يؤدي إلى تشكيل مركبين سامّين على الأقل بالنسبة للصحة. وهذا هو السبب الذي يدعوك لاتباع التعليمات الملصقة في…
إيقاع النوم واختلال تعبير الجينات
من المعروف أن النوم أساسي للصحة.وإيقاع النوم كذلك وفقا لدراسة بريطانية جديدة.فقد عمد باحثون بريطانيون إلى تغيير إيقاع النوم ليتم بالتالي تعديل تعبير الجينات بالنسبة لبروتينات…
جديد أبحاث العلوم النفسية 2013
من أجل الإقناع، لا تركز على العينين! من أجل إقناع مخاطبك، لا تركز على عينيه! هذا ما توصلت إليه الدراسة التي أنجزت في جامعتي "فريبورﯕ وكولومبيا". فمن شأن نظرة مركَّزة أن تجذب…
أية أعشاب ضد الإجهاد
الإجهاد ليس مرضا أن تكون متوترا، هو رد الفعل والتكيف مع التغيير! وهذا هو ما يدفعنا إلى التقدم. يصبح التوتر مشكلة عندما يكون الجسم غير قادر على إدارة التوازن بين لحظات رد الفعل…