من كتابات أ. إيناس مشعل
مقالات علمية وتثقيفية يكتبها أطباء ومعالجون ومختصون، مرتّبة في ملفات. اختر الملف أو الكاتب أو السنة، أو ابحث في العناوين.
ما تود أن تعرفه عن العلاج المعرفي السلوكي
العلاج المعرفي السلوكي هو أحد طرق العلاج النفسي التي تشدد على أهمية دور التفكير في التأثير على مشاعرنا وسلوكياتنا العلاج المعرفي السلوكي Cognitive Behavior Therapy ليس تقنيه علاجية…
الإدمان
الإدمان أنواع متعددة منها ما هو سلوكي وما هو مادي وإن كان يهمنا هنا في المقام الأول الإدمان المادي ولنتعرف سويا على كلا النوعين * إدمان سلوكي Behavioral Addiction وهو إدمان عادة…
اضطراب الوسواس القهري
مقدمة "هو مشجعُ كرة قدمٍ مهووس"، "هي مهووسة بالأحذية"، "هو كاذب قهري". نستخدم هذه التعبيراتِ عندما نصف أشخاصاً يكررون دائماً أفعالاً معينة لا يجد الآخرون لها سبباً يبررها. في…
الاضطرابات العقلية الشديدة: الذهــان (2)
الاضطرابات العقلية الشديدة: الذهــان (1) تســــــــــــاؤلات تقدم للطبيب: - ماذا يعني التشخيص؟ - هل يمكنك شرحه بطرية سهلة الفهم؟ - هل هناك علاجات؟ - أين يمكنني الحصول على معلومات…
الفصام بين العلم والسينما مشاركة
أرسل محمد (26سنة، مصر) يقول: الفصام (schizophrenia) السَّـــلام علَيْكُمُ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ؛ جزاكم الله خيرا على المجهود الطيب ويعلم الله أنكم صدقتم ونحسبكم على خير…
السعادة الآن2
الفصل الثالث في كتاب السعادة الآن لأندرو ماثيوز أراه من وجهة نظري من أفضل الموضوعات التي قرأتها والتي تناولت هذا الموضوع عنوان الفصل هو قوانين الحياة وينقسم إلى أربعة عشر قانون…
السعادة الآن1
من الكتب الجميلة التي قرأتها كتاب Happiness now للكاتب أندرو ماثيوز هذا الكتاب أهدتني إياه صديقة لي مع كتاب آخر هو كيف تفوز بالأصدقاء وتؤثر في الناس How to win friends and…
الخوف من الظلام في الأطفال (برنامج سلوكي)
دائما ما أدفع ضريبة ثمن إجابتي على هذا السؤال؟ ماذا تعملين؟ فدائما ما تلي الإجابة أسئلة لا حصر لها أحيانا تكون غريبة مثل ممكن تحللي لي شخصيتي؟ أو هو أنا شخصيتي طبيعية؟ عايز أعرف…
في رحاب آية
قال تعالى " بسم الله الرحمن الرحيم " وعنده مفاتح الغيب لا يعلمها إلا هو.... " صدق الله العظيم ( الأنعام آية 54 ) كثيرٌ منا قرأ هذه الآية الكريمة واستوقفته كلمة مفاتح الغيب ماذا…
حكايات أخصائية نفسية: زيارة لمكتئبة .
كنت أجول بخاطري في ذكرياتي القديمة وأسترجع طعم أيامي الجميلة معها فقد كانت أيامنا معا مليئة بالبهجة والمرح والتفاؤل ولم نكن نضم في نفوسنا شيئا غير الحب والأمل وتنبهت إلي أن علاقتي…
اكتئاب أم قلق؟ لا... وسواس قهري !!
هكذا خطوة اثنان، ثلاثة، أربعة، درجة، درجتان، ثلاث، أربع، طابق اثنان ثلاث أربع، لا لا لقد أخطأت العد لأبدأ مرة أخري 1، 2، 3، 4، 5، 6،......................... - ما الحكمة في أن تعد…
الفصام schizophrenia بين العلم والسينما
لقد شاع بين الناس فهم مرض فُصام الشخصية بمعنى أن يكون للفرد شخصيتان مختلفتان ويكاد يكون هذا هو المعنى السائد، وساهمت وسائل الإعلام على ترسيخ هذا المعنى من خلال ما يعرض في المسلسلات…
حكايات أخصائية نفسية: اعترافات موسوس
هكذا دخل على "س" يكاد أن يصرع من هول ما به وانفجر ناطقا مستغيثا "أنجدوني" أكاد أموت إن لم تنجدوني فسوف أشق رأسي لكي أنهي معاناتي بنفسي، إنه لست أنا؟ !! من هذا القابع برأسي؟!.....…